本日のウォーキング(というか散歩?)。

 昼、スーパーの回収箱に牛乳パックを出してから、銀行ATM、書店、銀行ATMに立ち寄る。

 計測された歩数は3,318歩。しっかり歩数は2,752歩で25分。消費カロリーは1.05補正で97.65キロカロリー。歩いた距離は1.55キロメートル。

オムロン ヘルスカウンタ ステップス HJ-108 リッチブラック オムロン ヘルスカウンタ ウォーキングスタイルHJ-710IT

★☆ オススメコミック ☆★
『夜明け前』表紙