筋トレ♪

加圧トレーニングまだまだ始めたばっかりですが、すごく楽しい
優しく、かつ厳しいトレーナーさんがついてくれるので頑張れちゃいます

私のモチベーションをぐーんと上げてくれるのは

この方


じゃーん
樫木裕実先生
か、かわいい
きらきらした笑顔と、抜群のプロポーションで、思わず「ついていきますっ」てなります

もっと見たい方、こちらをどうぞ

ひろみ先生のブログです

http://ameblo.jp/studio515

うー憧れるう

加圧については、また今度詳しく書きますね

ではでは明日からシルバーウィーク良い休日を
おやすみなさい