木陰でヨガしました~~♪
来てくださった皆様、ありがとうございました
予想以上に暑くてね~
しかも、木陰でも紫外線めっちゃ浴びた感・・・・
やっぱり目もサングラスで守るべきですね。
あとから目の疲れを感じています
とりあえず、ビタミンCとコラーゲンを注入して
体内からケアします☆
でも外ヨガはカラダがよく動きますね~♪
少しでも自然のなかで
カラダと風と大地の一体感を味わって頂けたら嬉しいです
メンバー様、暑い中ありがとう~!
(芝刈りのトラクターのおじちゃんがうるさかった。の巻。爆)
(おじちゃん、「それがヨガ体操?」って、興味津々で見てるし。笑)
今度は夏の夕方のヨガもいいかも
企画しま~す