ダイエット122日目結果
ダイエット 122日目 結果
49.5kg (スタート時より-9.4kg)
朝はこの体重だったけれど、今日はシュークリームやサンドイッチ、
夜はうどんまで食べてしまい
さらには明日は会食まである、、、
またこの辺の数字の行ったり来たりが始まるのかな。
時間制限はあるけれど、それでもあまり焦らず
なるべくストレスフリーで続けていこう。
ダイエット 122日目 結果
49.5kg (スタート時より-9.4kg)
朝はこの体重だったけれど、今日はシュークリームやサンドイッチ、
夜はうどんまで食べてしまい
さらには明日は会食まである、、、
またこの辺の数字の行ったり来たりが始まるのかな。
時間制限はあるけれど、それでもあまり焦らず
なるべくストレスフリーで続けていこう。