比較的平穏な日々を過ごしております。
右足に違和感があるのは間違いないのですが。
毎日、右足だけ冷えるとか、ぴきっという感じの電気が０．１秒走るとか、何かしらあります。
でも、腰痛ベルト、週に１回くらいは洗っていいよね、って思えるくらい調子良いですよ。
この時期めっちゃ汗かいてますので、ほんとは毎日腰痛ベルトを洗いたいくらい。。。
いや、何ヶ月も洗えなかった時期があったんだから、週１回でも幸せですよ。
そういえば、もう２週間前になってしまいましたが、主治医に聞きました。
「ストレッチするときに数秒足がしびれるんですけど、無視できる程度なんで、ストレッチを続けていてもよいですか？」と。
主治医の答えは、やらないほうが良い、と。
しびれているのは、炎症が起きている証拠だから、無理しちゃだめだよと。
入院時の理学療法士は、「無理しない程度にストレッチも筋トレも」って言ってたけど。
ここらへん、ガイドラインにも書いてないことだから、人によって考えが違うのかもね。
足のしびれもすっかり消失しました。
早く全ての症状が消失してほしいものですね～