みなさんこんばんは。
ポスチュアウォーキングレッスンを北海道中心に
開催中の山内夕佳里です♪
数年前の情報何ですが
ポスチュアウォーカーご用達、５本指ソックス！
はじめて履いた時はちょっと気持ち悪かったけど、これが慣れると
指と指の間がとっても気持ちが良いですよね。
５本指ソックスの効果をまとめたインターネットサイトがありました。
『これはびっくり！５本指ソックスの効果がすごいらしい。』
http://matome.naver.jp/odai/2136049469142404801?&page=1
その中でも興味深いのは、
「脳の活性化」ができて、老化防止に効果があるらしい！です。
ムレ防止や冷え性予防は聞いたことがありましたが、老化防止になるとは驚きですね。
ポスチュアウォーキングでさらに脳を活性化ヾ(＠°▽°＠)ﾉ
１年以上レッスンに通われているFさまの５本指ソックスは
足裏に滑り止めが付いています。
フローリングの床だと滑って歩きづらいと、いつも裸足で歩かれていたのですが、
ある日こんな靴下を履いてレッスンへいらっしゃいました。
『靴下屋』で、靴下を買って追加の料金を払うと足裏に滑り止めを付けてくれる
サービスがあるんですって。
これなら、滑りやすい床でもグリップが効いて歩きやすいですね。
Fさま素敵な情報を有難うございました。
さていよいよ今週は、ポスチュアウォーキング創始者 KIMIKO による
札幌レッスン！
おかげさまで早々に満席になっていたのですが、インフルエンザにかかってしまった方や急用が入ってしまった方がいらっしゃって、キャンセルが２名出ました。
参加したかったけど、満席で申し込みできなかった！という方は、チャンスです♪
『KIMIKO 札幌レッスン』
日時：2月23日（木）18:30〜20:30
会場：札幌エルプラザ
レッスンの詳細はこちらをご覧ください。
http://www.posture.co.jp/lesson/detail.php?id_lesson=18793
レッスンのお申し込みは、こちらからはできませんので、参加ご希望の方は、
山内までご連絡をお願いいたします。
メールアドレス
yamauchi@posturewalking.jp
＊プライベートレッスン＊
お一人orお二人で受講可能
今回はお試しで60分間のプライベートレッスンです。
通常は90分からとなります。
あなただけのオリジナルレッスン作成します！
※会場は札幌市中央区です。この日程以外にもプライベートレッスン受け付けていますので、お気軽にご相談ください。
お問い合せは
yamauchi@posturewalking.jp
他にも文化教室、プライベートレッスン、グループレッスンなど開催中！
１０人以上で札幌以外でも出張レッスンも行います
招致・取材・その他お問い合せは
こちらまで
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