おはようございます 女性の顔と体のトレーナー横山有香です☆
昨日の記事口角を上げるコツ①の続きです。
昨日は口周り、顔全体を動かしてほぐしました。
今日は口角を下へ引っ張る筋肉群をほぐしましょう。
このあたりを・・・
こんな感じで
アゴ下なんかはすこし痛いと思うけど・・・
そこらをほぐしてあげるとあら不思議！
口角が上げやすくなりますよ。
そして、口角やアゴ下の筋肉は首へとつながっています。
なので・・・
こちらのトレーニングも一緒にね。
そんな口角やスッキリフェイスラインについて来月レッスンします！
*キュッと上がった口角
*高い頬
*スッキリフェイスライン
を手に入れるトレーニングを徹底的に練習しますよ～～
すでに残席が少なくなってきました。
トレーニング以外にもこんなほぐしや姿勢や洗顔時のケアなど盛りだくさんな内容をゲットしにいらしてくださいね～～
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４月２２日（土）ブルドッグ顔撃退！すっきりフェイスライン講座
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