幼稚園教諭・保育士による
こころと身体の土台つくり
自分らしく笑顔になれる美ママヨガ
こんにちは 川端由佳です
フィットネススポーツクラブでの
ヨガレッスンに通ってくださっている方
開脚前屈ができないから
出来るようになりたいと
言っていらっしゃいました
どうやったら出来るやろう
そんな風に熱心にレッスンに
参加してくださっていました(^^)
いつもスポーツクラブの生徒さんには
私の方が元気をいただくぐらいなんです
前向きさや
楽しむ気持ちが素敵♡
ヨガは頑張ってやろうとするものじゃないけれど
今日はここまで出来たということの
小さな喜びを体感できる
それがヨガのいいところ♡
私はそう思っています＾＾
今日のレッスンでは
開脚前屈で肘がつくまでになったんです！
「出来るようになって嬉しい」
すごーく笑顔いっぱいに
話してくださいましたよ＾＾
「次はあのポーズできるようになりたいわ〜」
１つ１つ出来ることが増えると
次にチャレンジしたい気持ちになりますよね♡
よし！私だって
私がやりたいと思っていることに向けて
出来ないって逃げずに
一歩ずつ前に進んでいくぞ♫
↑「派手なスパッツやなぁ〜」と生徒さんに
言われましたが（笑
そんな風にワイワイと生徒さんと
お話をしながらレッスンするのが
とても楽しいです♡
派手かな・・・？
※ちなみに上も同じ柄のがあったんですが、
それは買うのはやめときましたよ（≧∇≦）笑
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