身にしみた健康の大切さ

フリーランスでライターやメンタルケアサービスをしてて思うこと。

それは休日や作業時間が自由に決めれる反面

納期や予約日に 体調万全で仕事できないと意味がない。

過去に ある事情から 仕事で無茶しすぎて

睡眠不足 不眠症 自律神経失調症になった経験から

学んだことをすっかり忘れていた私です。

心身ともに健康でないと良い仕事できないなと

改めてしみじみと実感。