★愛すること・愛されることが怖い? 好きになるのが怖い過去の恋愛傷 | 夫の不倫発覚、水面下で続く不倫、不倫をやめさせたい、突然の離婚要求、長く続く別居生活 不倫専門カウンセリング 全国対応

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恋愛のカウンセリングでは、「愛したいんです!愛されたいんです!!」というテーマで
ご相談を受けることがあります。
(これほど直球ではありませんが(笑)元をたどれば、愛したい愛されたいになるんですね。)

また、人を好きになるのが怖い。好きと言われることが怖いという相談も受けます。


人は、自分以外の誰かを愛したいし、愛されたい生き物。

愛したいにも関わらず、愛することが怖い。
愛されたいにも関わらず、愛される怖さを感じる・・・。

矛盾していますよね。
この手の悩みには、過去の恋愛で傷ついた「傷」が影響していることがあります。


たとえば、過去に大好きだった彼からふられたとしましょう。
そんな経験がある人は
「人を好きになることが怖く」感じます。

それは過去に大好きだった彼からふられた「痛み」があるから
人を好きになることへ恐怖感を感じるのです。

痛みがある人は、彼が欲しいけど、恋愛に踏み込めないということが起こります。

たとえば、コンパや婚活パーティーには参加するんだけど
男性に近づけなくなり、パートナー探しが終わらない。といった結果を招くことがあります。

no tittle - 写真素材
(c) HOMEストック写真 PIXTA



また、こんな話を、友人から聞いたことありませんか?

「昔の彼がとても素敵な人で、彼のこと忘れられないんだよね」
「彼以上の人は現れないと思んだよね・・・」
「私には彼以外いないかも、彼のこと大好きなんだよね」

この話を聞くと、元カレのことが大好きで忘れられないというのが
悩みなんだと思うかもしれませんが。

悩みの原因は、元カレのことが忘れられないと言いつつ
元カレに癒着し(しがみつき)人を好きになることが、怖いという恐れから来ています。


恋愛に傷つき、心が傷つきやすくなっているので、人を愛することへ恐れを感じているのです。


恋愛のケースで話していますが、実はパートナーがいる人にも共通する話しです。

パートナーに対して

「パートナーにこれ以上言ってもムダ!」
「あんなパートナーになんで私がやらなければいけないの!」
「自分勝手なパートナーに付き合いきれない!」

このようなケースでは、相手の態度が悪いから言わないと言っているように聞こえますが
心理は、「何度も言ってきたが、言えば言うほど、私は傷ついてきました。だから、もうこれ以上、私は傷つきたくありません!」傷ついた痛みがあるんですね。


だから愛せない・・・。

愛することへ、傷つきたくないという心理と同じです。


感情的にならないようにして、傷つかないように感情を押さえつけているようなものです。
求めなければ、傷つくこともありませんからね。



もしあなたが・・・

「本当に好きな人って現れるのかなぁ?」
「もう誰も好きになれないかも・・・」
「夫婦関係が楽しくないなぁ~」

と感じているなら、この質問で過去の傷をチェックしてみてください。

「もし愛することに恐れを感じているとすれば、どんな過去があったからだろう?」

人は、一度傷つくと深く入り込まないようにして生きます。
これは恋愛だけではなく、やりたいことや夢にも共通することです。

やりたいことはあるけども、いまいち行動に移せないことがあるとすれば
それはどこかで傷ついた経験があるのかもしれません。

深く傷ついた過去は、今の恋愛や夢に影響していることがあるようですね。








過去の恋愛の傷・・・影響してそうですね。好きになるのが怖いと感じます。
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