2016年01月のブログ|夢十 ~ユジュ~でとっくすらぼ【札幌】ヨーガ*瞑想*かっさ*クラニオ*断食
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夢十 ~ユジュ~でとっくすらぼ【札幌】ヨーガ*瞑想*かっさ*クラニオ*断食
28年のヨーガ指導の経験、瞑想、断食、かっさ、クラニオ、
その他様々なボディーワークの学びから、より繊細な身体感覚、『気づき』の大切さ、こころとからだのデトックスを目指してします。
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お寺断食会。
2月はコチラで金曜午後の瞑想ヨガです!
2月から旭山公園通地区センターでヨガサークルが始まります!
1月ヨガレッスン予定☆
今年もよろしくお願いします!
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