美容の話
毎日わたしは、真面目に腰痛体操もやっている
あのうわさのナノシートも貼っている。ナノシートの効果を
みるために、私は片目側だけ貼って、左右の差をみて効果の
ほどをチェックしている。
もしかして、これゞ(￣ー￣ )ｲｲｯ
うわさのαリボ酸ももう手に入った(￣m￣* )ムフッ♪
あとは、ビタミンCとEをもっと摂取しなきゃ！
こんなに必死に美の追求をしてるんだけども・・
これって本間に効果あるにゃろうか？？？
ちょっと心配な今日この頃(ー'`ー;)
けども、POLA化粧品に変えて私の冬は明らかに変わった
いっつもこの時期は、口の周りのカサカサがピークに達し
ファンデーションは粉粉って感じで、化粧直しなんて
ｏ＞＜)ｏモォォォォ～ッ!!大変です。化粧直せない
粉吹くからあかんのっ
みんなせっせとアブラ取り紙で顔のアブラをふき取っている
しかし・・・・いつもの私なら、この時期アブラなどほとんど
ない。いいなぁ・・・みんなあんなにアブラいっぱいで
脂性の人から見たらうらやましいとも思えるこのコメント
けども、今年の私は違うのよ(￣m￣* )ムフッ♪
お昼休みには、みんなと同じようにアブラ取り紙で
鼻の横を拭き拭き・・・・(＞▽＜)きゃー♪
1枚完全にはぬれてないけども・・・あ・・・アブラが
(＞▽＜)きゃー♪(＞▽＜)きゃー♪
こんな事で喜んでるのは私だけちやうか？と思う事もある
でも、何でも人並みになったらなんせうれしいの
人並みにもなれないで、ずっと地を這うような私だった
以前は夫に
『お前・・・・はやしま●みそっくりやのぉ』
(ﾟﾛﾟ;)ｴｪｯ!?
はやしま●みって・・・・・
あの・・和歌山毒カレー事件のかい？！
そう・・・確かに私はあの頃太っていた
今より確か13kgくらい太っていたΣ(￣Д￣;)っ!
髪型は、今はフェミニン系だが、あの頃は・・
ショートヘア(／。＼)イヤン！
そして、公園で子供と遊ぶとき私は黒のTシャツ
着ていた。その姿は・・・・まさしく・・・
はやしま●みΣ(￣Д￣;)っ!
こ・・・・これではいけないっ！！
私は一大決心をした。
やせてやる・・・・今に見とけ(￣ヘ￣メ)！
目標は、１ヵ月１kg減量v(≧∇≦)v いえぇぇぇぇいっ♪
こんなに必死に何かに打ち込んだことが今まであったか？
そのくらいに私は、食事改革からやってみた。そして
毎月コンスタントにー１kg減量ができていた
今では、その１年半にわたる減量の成果を、リバウンド
しないよに、日々コントロールしている。
私の、ダイエットは、無理しないってことが一番です
そして、一瞬でやせるのでなく、食事を改善する
いわゆる健康的な食生活を目指すｲｴｰｲv(▽￣ V)(V￣▽)vｲｴｰｲ
あとは、よく動くこと。今はこの、よく動くってことが
あまりなくなった。(ー'`ー;)
毎日、ほとんど家にいるときはこのパソコンの前で
座っている。(ρ°∩°)ううー。。。
だから、腰痛にもなるんだよｺｲﾂｩｩρ（^O^)ノm（+｡+;)m
もちろん、あれです(￣m￣* )ムフッ♪
ケーキや肉料理などは普段は食べないけども、決して
食べてはいけないものではない。なので、私は月１回は
好きなものを食べていいのよ。と思っている。
ケーキを食べたら翌日反省する。
あ～～明日からまた頑張ろうと～
~~~ヾ(〃^∇^)ｏ ｷｬｰ!ﾌｧｲﾄｫｰ!!
こんな感じで、もう5年以上・・・かな
ちゃあちゃんは、いつまでもおばさんになっては
いけないのら。(ー'`ー;)ムムッ
子供らにいっつも、おばさんになったらあかんって
言われているので、今日も頑張ります。
明日も頑張ります。
頑張っても年には勝てない『しわ。たるみ』
この老化現象をいかに抑えるか？！これが今の私の
大きな壁なのだ。ハァハァε-(。_。;)ノ┃木┃
よっしゃ。今日こそはよねようっと。
あのうわさのナノシートも貼っている。ナノシートの効果を
みるために、私は片目側だけ貼って、左右の差をみて効果の
ほどをチェックしている。
もしかして、これゞ(￣ー￣ )ｲｲｯ
うわさのαリボ酸ももう手に入った(￣m￣* )ムフッ♪
あとは、ビタミンCとEをもっと摂取しなきゃ！
こんなに必死に美の追求をしてるんだけども・・
これって本間に効果あるにゃろうか？？？
ちょっと心配な今日この頃(ー'`ー;)
けども、POLA化粧品に変えて私の冬は明らかに変わった
いっつもこの時期は、口の周りのカサカサがピークに達し
ファンデーションは粉粉って感じで、化粧直しなんて
ｏ＞＜)ｏモォォォォ～ッ!!大変です。化粧直せない
粉吹くからあかんのっ
みんなせっせとアブラ取り紙で顔のアブラをふき取っている
しかし・・・・いつもの私なら、この時期アブラなどほとんど
ない。いいなぁ・・・みんなあんなにアブラいっぱいで
脂性の人から見たらうらやましいとも思えるこのコメント
けども、今年の私は違うのよ(￣m￣* )ムフッ♪
お昼休みには、みんなと同じようにアブラ取り紙で
鼻の横を拭き拭き・・・・(＞▽＜)きゃー♪
1枚完全にはぬれてないけども・・・あ・・・アブラが
(＞▽＜)きゃー♪(＞▽＜)きゃー♪
こんな事で喜んでるのは私だけちやうか？と思う事もある
でも、何でも人並みになったらなんせうれしいの
人並みにもなれないで、ずっと地を這うような私だった
以前は夫に
『お前・・・・はやしま●みそっくりやのぉ』
(ﾟﾛﾟ;)ｴｪｯ!?
はやしま●みって・・・・・
あの・・和歌山毒カレー事件のかい？！
そう・・・確かに私はあの頃太っていた
今より確か13kgくらい太っていたΣ(￣Д￣;)っ!
髪型は、今はフェミニン系だが、あの頃は・・
ショートヘア(／。＼)イヤン！
そして、公園で子供と遊ぶとき私は黒のTシャツ
着ていた。その姿は・・・・まさしく・・・
はやしま●みΣ(￣Д￣;)っ!
こ・・・・これではいけないっ！！
私は一大決心をした。
やせてやる・・・・今に見とけ(￣ヘ￣メ)！
目標は、１ヵ月１kg減量v(≧∇≦)v いえぇぇぇぇいっ♪
こんなに必死に何かに打ち込んだことが今まであったか？
そのくらいに私は、食事改革からやってみた。そして
毎月コンスタントにー１kg減量ができていた
今では、その１年半にわたる減量の成果を、リバウンド
しないよに、日々コントロールしている。
私の、ダイエットは、無理しないってことが一番です
そして、一瞬でやせるのでなく、食事を改善する
いわゆる健康的な食生活を目指すｲｴｰｲv(▽￣ V)(V￣▽)vｲｴｰｲ
あとは、よく動くこと。今はこの、よく動くってことが
あまりなくなった。(ー'`ー;)
毎日、ほとんど家にいるときはこのパソコンの前で
座っている。(ρ°∩°)ううー。。。
だから、腰痛にもなるんだよｺｲﾂｩｩρ（^O^)ノm（+｡+;)m
もちろん、あれです(￣m￣* )ムフッ♪
ケーキや肉料理などは普段は食べないけども、決して
食べてはいけないものではない。なので、私は月１回は
好きなものを食べていいのよ。と思っている。
ケーキを食べたら翌日反省する。
あ～～明日からまた頑張ろうと～
~~~ヾ(〃^∇^)ｏ ｷｬｰ!ﾌｧｲﾄｫｰ!!
こんな感じで、もう5年以上・・・かな
ちゃあちゃんは、いつまでもおばさんになっては
いけないのら。(ー'`ー;)ムムッ
子供らにいっつも、おばさんになったらあかんって
言われているので、今日も頑張ります。
明日も頑張ります。
頑張っても年には勝てない『しわ。たるみ』
この老化現象をいかに抑えるか？！これが今の私の
大きな壁なのだ。ハァハァε-(。_。;)ノ┃木┃
よっしゃ。今日こそはよねようっと。