昨日、私たちは「欲しい感情」のために行動を選択するということをお話しました。
あなたの欲しい感情は、何でしたか?
その感情を織り込んで、
「自分は○○である」という自己宣言文にしたものを、アイデンティティと言います。
それは、自分がこの世に生まれてきた存在意義でもあります。
私のアイデンティティは、
「私は、愛と勇気の泉です」
です。
これは、自分自身がそうありたい姿であり、私に関わることで人々に感じてほしい感情でもあります。
一時的にそうでない状態になったとしても、いつも思い出して立ち戻る場所になります。
ちなみに、私のだんなさまのアイデンティティは、
「私は、チャレンジするサムライです!」
です。
あなたがこうありたい姿、人に受け渡したい感情・・・それを織り交ぜて
あなたオリジナルのアイデンティティを作るとしたら、どんな言葉になるでしょうか。
ちょっと考えてみて、それを言葉に出して、どんな気分になるか試してみませんか?
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あなたのアイデンティティは、何ですか?
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今日も一日、キラキラな時間をお過ごしください。
愛と感謝を込めて
吉澤ゆか(ゆかふぇ)