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2017-02-02

ただいまー☆ メルマガ(ブログも)再会するよー!♪

テーマ:■寺石ゆかのつれづれ



こんにちは☆
ゆかふぇスタイルの寺石ゆかです。

今朝のお目覚めはいかがでしたか?
今、何に幸せを感じていますか?

このメッセージ、読む前に、ひとつ深呼吸をしてみてね。
そしたら今度は目を閉じて、もひとつゆったり深呼吸。

先週末から札幌に来ています。
コーチングクライアントさんは日本全土、海外にもいらっしゃいますが、
札幌にはなぜかクライアントさんが多く、倫理の心の学びの友も多いので、
一昨年の初訪問から、いつしか定期的に訪れるようになりました。

いろんな出来事や出会いがあって、
いろんな気づきがやってきて、
今日の午後、空を見ながらメルマガやブログを再開しようと思いました。

そう、今日電車の中で、空の下で、何度もあなたに伝えたいと思ったことがあったんだー。
そのことを書きますね☆


今日感動して心が震えたこと

今日、宿泊先のホテルをチェックアウトして、中島公園駅から札幌に向かう電車の中で、盲導犬に出会いました。

あ、盲導犬だー、と気づいて見ていたら。。 なんか普段見かける感じと違う。。?
盲導犬を連れている人も、よくみると、目が見えているみた。

あれ?と思って、よく観察してみると、その子は、これから盲導犬として働くための訓練を受けているトレーニング中のワンコでした。

背中に小さなリュックをしょっていて、そこに、

盲導犬訓練中

というワッペンが貼ってありました。

なんていうか、まだ不慣れなので、あっち見たりこっち見たり、見るものが目新しそうに、きょろきょろしてて、落ち着きがありません笑

トレーナーさんは、その都度、声をかけてトレーニングしています。
ワンコはしっぽパタパタ。盲導犬はしっぽ振っちゃダメなんだよね、きっと。
これも注意を受けていました。

その様子が、なんとも微笑ましくて、ふと電車の中の周りに目を配ると、
斜向かいの椅子に座ってる女性2人と目があいました。
言葉は交わさなかったけど、無言の笑顔のエネルギーの交流がありました。

気がつけば、車両の中のみんな優しい眼差しを1人と1匹に送っています。

肯定的で、建設的で、健全な、「がんばれー」のエールが心に自然に浮かびました。

その場の優しい空気、エネルギーを感じたら 、不意に涙がこみ上げて来ました。
悲しくないのに。

その時感じたこと。ここに乗っているのは、 みんなみんな、同じエネルギー。

なんだかね、この感動をメルマガやブログであなたに伝えたくなったのです。

ほんとのこと言うと、メルマガやブログをお休みしていた間も、ときどき、心が震える出来事があったとき、あー、メルマガやプログの読者さんにも伝えたいなーと思ったことが何度かあったのね。
だけど、今日の感動は、その気持ちをえいっと後押ししてくれるような強さがあったんです。

その時気づきました。
あぁそうか、これからは、マーケティングのためではなくて、感動を伝えるために、このメルマガやブログを書くんだと。

再開したリアルタイムメッセージの目的は、私が日々の生活の中で感じたこと、感動したことをシェアすること。

これからは、伝えたいことが生まれた時に、書きます。

そして、そのエネルギーをあなたと分かち合えたら幸せです。
どうぞ、よろしくね☆


何が起きても楽しめるよ♪

ただいま新千歳空港で滑走路の除雪待ちでーす。
2時間後まで滑走路封鎖は決まってて、今晩帰れるかどうかも不明ですが、不思議と心は落ち着いていて、ちょうどいいやーと宮越屋珈琲でほっこり笑顔でメルマガ書いています☆

倫理とコーチングで、何が起きても動じなくなるなぁ。。と思うなり。

今日は、盲導犬くんと別れた後、さっぽろの空と山が一望に見渡せる展望台のカフェで仕事していました。
天空の音楽とともに、大きな気づきがやってきました。

キーワードは「感動」でした。
今年はこのキーワードをベースに、弊社の事業全般、もちろん研修にも行き渡るだろうなぁ。。と思います。

メルマガやブログも再開しよう♪とハートが歌ったよ♪
そう、本文でも書いたように、マーケティングのためではなくて、伝えたいと思った感動をシェアするために。

今日のメッセージは、あなたにどんなふうに届いたでしょうか。
再会の喜びを分かち合うメッセージ、どうぞお寄せくださいね。
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2017-01-20

今朝感じたこと、そしてこれから

テーマ:■コーチング



こんにちは☆
ゆかふぇスタイルの寺石ゆかです。

今朝のお目覚めはいかがでしたか?
今、何に幸せを感じていますか?

今朝、ふと感じたことがありまして、メルマガ(このブログ)をしばらくお休みすることにしました。

そういえばねー、

-----☆ゆかふぇからお知らせ☆-----

【札幌で体験セッション受けられます】
今月末札幌に行きます☆ で、29日の日曜日の午前中か、30日の月曜日の午後に新メソッドの体験モニターセッションを受けたい方募集します。
詳しくはこちらを読んでねー→☆


【募集中】自己整体メソッド「カキラ」&「サーロス」体験会
2月7日(火)11:00~12:30 カキラ
2月14日(火)11:00~12:30 サーロス
2月21日(火)11:00~12:30 カキラ&サーロスのハーフ&ハーフ
詳細・お申込みはこちらから→☆

起きる出来事も生まれる感情も全て自然からのメッセージ

今週こんなことがありました。

今月に入ってから進めている、新メソッドの体験モニターセッションに、海外はバリからお申し込みくださったクライアントさん。

セッション開始の時間が近づいて、スタンバイしていたら、クライアントさんsからSOSのメッセが届きました。

コーチングが体に入っていると、割と何が起きても動じなくなってくるので、起きたことは基本全て受け入れて「ではどうすれば?」と考えて動きます。


その時も、「そうなんだー」とサポート対応して、ふとひらめいたアイデアで、セッションは後日にリスケジュールして、そしたらつながったスカイプで少しだけお話をして、それまでの間に事前課題をして準備してもらうことにしました。

sさんからは、その後こんなメールが届きました。

昨日のセッションを延期にしていただきありがとうございました。
忙しいのに申し訳ありませんでした。

あの時(バリ時間9時頃)、、、なぜかメールが受信できない。スカイプやFBが繋がらない。という事態でパニクっておりました。これはきっと、今の自分にはまだ早いということなんだろうと、これも何かあるということだろうと思います(^^)

宿題のワクッ?とする事は今14個です。これ探している時は、自然と笑顔でいれますね(^^)リストをみてムフフと笑えてきます(^^)
今の自分に必要な事ですね。
また●日にお会いできる事を楽しみにしてます!

sさんからのメールを見て、「やっぱそうなんだねー」と。
起きることは、一見どんなにネガティブに見えても、全て完璧なタイミングで起きています。それは、時間が経つとわかります。

こういう経験を何度も何度も繰り返すと、何が起きてもよいようにしかならないということがだんだんわかって来るので、起きる出来事に動じなくなるんですね。


ということで、いま私に起きていること。

なんだかメルマガをこのまま続けるのが「んー?違うんじゃなーい?」という感覚が体の中に起きていて。

で、試しにしばらくメルマガをお休みしてみようかなぁ、と思いました。

いつ再開するか、しないのか、今の時点ではわからないけれど、一つだけわかっているのは、これは「創造的破壊」の一環だということ。

だって、んー?・・という感覚と同時にやってきているキーワードが「再創造」だからです。

なので、メルマガを楽しみに毎日読んでてくださる読者さんにはごめんなさいなんだけど、結局よりよくなるので、安心して待っててくださいねー☆

日常では、明日から起業講座の2期が始まるし、セッションの予約はいっぱいだし、春からの新しい企画も山盛りなので、戻ってきたら報告や連絡事項がいっぱいになるかもです。

自分でもどうなるかわかんないので、今はなんとも書けなくてすまんです。

だけど、これまで書いたように、ゆかふぇに再創造のときが来てるような気がします。

てゆーか、自然からのメッセージがそう教えてくれているような気がします。

そういえば、今日はトランプ大統領の就任式なんだわねー。

地球のエネルギーが今日を境にまたちょっと変わりそうですね。
そして、バタフライ効果で、その影響は思いの外大きく来るんじゃないかな。

それも含めて、自然は調和の姿を保とうしながら再創造を繰り返していますね。

やっぱり、自然がお手本なんだと思うのだ。

ではではまた会う日までね。
ちゃおー♪
   
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2017-01-19

いっぱい、ケンカ、しよう

テーマ:■コーチング



こんにちは☆
ゆかふぇスタイルの寺石ゆかです。

今朝のお目覚めはいかがでしたか?
今、何に幸せを感じていますか?

昨日は千勝神社からの帰り道、船橋西武のブックカフェに寄って、
お茶しながら、お互いに読書三昧☆

私は、大好きなプレスコーヒーを飲みながら、最近入ってくるキーワード「宇宙」に関する本の中で、背表紙から何かを感じた本を3冊選んで読んでいました。

そしたらね、著者は全部違っていたけれど、そこに書かれていたことは、全部わかりました。というか、昨年の5月から始まって、昨年末に観えた世界観と同じことが書いてありました。

あー、やっぱりそうだったんだー、と。

何がそうだったのかというと。。

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【募集中】自己整体メソッド「カキラ」&「サーロス」体験会
2月7日(火)11:00~12:30 カキラ
2月14日(火)11:00~12:30 サーロス
2月21日(火)11:00~12:30 カキラ&サーロスのハーフ&ハーフ
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宇宙って、ホントのところ、どうなのよ?☆

昨日読んだ数冊の本に書かれていたことは、昨年から私自身が連続して体験していたこととほとんど同じで、あー、この著者さんたちは、宇宙の本質という同じものを見たんだろうなーと感じたのです。

誤解のないようにお話すると、宇宙という言葉は便宜上の表現で、肉体を持った私達にわかりやすいように言葉にしただけで、他の表現でも全然オッケーです。
天でも、大いなる存在でも、空でも、無でも、ひとつなるものでも、創造の根源でも、アカシックレコードでも、それこそ神でも。

本当のこというと、宇宙とか天という場所は存在してないです。
だけど、地球に人間として生まれてきた私達には、すごく実感をもってリアルに感じられるので、「ある」ように思えるのが物質としての地球や宇宙。

そうなの。だってさー。

空の星は確かにあるよね? 見えるよね?
キラキラ瞬いてて、すっごくキレイだよね?

体ってあるよね?
今目の前に、指輪をはめた薬指が見えてるよね?(視覚)
手のひらを叩くとパチンって音がするよね?(聴覚)
つねると痛いよね?(触覚)
このチーズケーキ、美味しいよね~?(味覚)
カップに注いだコーヒー、よい香りだよね~?(嗅覚)


私たちは、人間として地球に存在し始めた時に、(もうここらへんで言葉の限界。。 存在はしてないんだけど、便宜上存在という言葉を使いますね)、五感を与えられて、見たり聞いたり感じたりする、豊かな感覚を獲得しました。

そして、その五感を使って、めいっぱい人生を楽しむために、この地球上に創造されました。

感情や感覚もそう。

喜怒哀楽という、ポジティブ・ネガティブ両方の感情や、
快不快という、ポジネガ両方の感覚を感じられるように創られたということは、本来両方を感じるようになってるのです。

それを、どちらか片方だけを使って、後の一つは排除しようとするほうが不自然なのです。

だから・・・
ネガティブな感情を感じることは、悪いことじゃないんだよ。

ただし!

いっぱい、ケンカ、しよう☆

ネガティブな感情や感覚は、感じ続けると、心身にとってストレスになり、それが持続すると心身の不調の元になって、病気になります。

だから、体にダメージを与える前に昇華することが大切なのです。

そのために役立つのが、心の仕組みをよく知った上でのコーチングの活用です。

そしたらねー、ケンカだって役に立つようになるんだよ♪

続きます☆
   
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