こんにちは☆
ゆかふぇスタイルの吉澤ゆかです
今、何に感謝を感じていますか？
*****
前回、朝起きた時の日課のパワーアップクエスチョンについて書きました。
夜の日課は、感謝のパワーアップクエスチョン、
「今日一日、誰に感謝することができるかな？」があります。
今日一日出会った人たちの顔と出来事を思い浮かべながら、
「○○さん、ありがとう」と心の中で話しかけるだけです。
昨日は、朝から友人たちとマイケルジャクソンの「THIS IS IT」と観に行って、そのあと
ご飯＆お茶しながらマスターマインドミーティング。素晴らしい時間を共有できました。
そんな日の夜、寝る前に質問をして出てきた言葉たちは・・・
「だんなさま、ありがとう」
「さくら（一緒に住んでる犬です）、ありがとう」
「ハーレーちゃん、ありがとう」
「ニンマさん、ありがとう」
「カフェの店員さん、ありがとう」
「レストランのオーナーさん、ありがとう」
「レストランの店員さん、ありがとう」
などなど・・・
その日出会って、時間を共有した人たちの顔が次々に浮かんできて、その人たちに
「ありがとう」と言うと、心の中が温かくなってきて、そのままいつの間にか幸せな気持ちで
眠りに落ちています。
*****
今日出会った感謝したい人たちは、誰ですか？
*****
こころゆたかな時間をお過ごしください。
愛と感謝を込めて
吉澤ゆか（ゆかふぇ）