40代女性の方。 左が、初来院のときの元々の状態。
初回に姿勢のコーチングをして、
先日の2回目、O脚改善のコーチングをさせていただいたら、順調に変化が出ました。(右)
女性のO脚は、姿勢が大きく影響している場合も多いです。
言い方を変えると、脚をO脚にすることで立ち姿勢を保っている、という考え方もできます。
なので、姿勢が変われば、O脚化させる要因が減るという考えにもなります。
そこで、うちではO脚矯正をご希望の方でも、先に姿勢矯正をおこなうんですよね。
O脚化させてる要因を減らしたうえで、改善エクササイズに取り組んでいただいたり、日常で気をつけるべきことにしっかり目を向けていただく。
マイナス要素を減らし、プラスになることに取り組む。
そんなスタンスです。
O脚矯正は、8割がた、ご本人さんの取り組み次第だと思ってます。
わたしができることは、改善への方向性を伝えて、ちょっとサポートさせていただくことくらい。
ホンキの方は、変化が出るのも早いですね^^。