年明けにやっと酒を飲んだ。
3日続けて飲んでみた。
酒を飲んだ翌朝は寝覚めが悪い。
起きたくないと思う。
思考が定まらない。
2日続けてそう感じたので3日目は意識して酒を飲んだ。
翌朝は同じ感じだと確認できた。
そして、昨夜は酒を飲まずに早めに寝た。
今朝は、寝覚めが良い。
しかも、気分が良い。
生きてて良かったと思う。
酒は毒だなあ。
酒の種類とか量とかもあるだろう。
酒を飲むときは心して飲まないといけない。
喜びで酒を飲んでも翌朝の気分が沈んだらダメだよね。
次はどぶろくで試してみよう。