ご訪問ありがとうございます
![クローバー](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif)
今日は、先日開催した「美姿勢&ウォーキングLesson」のご報告です
![サンダル](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/150.gif)
講師 : 姿勢・歩き方・足・歩くことを楽しむための
カウンセラー&インストラクター SAKURA🌸先生
ブログ http://s.ameblo.jp/sakurawalk
第1回 今を知る!
歩き方と姿勢の写真、動画撮影
それぞれが気になること、身体の使い方を知ることの必要性、
日常の小さな積み重ねでできること
まずは、各自気になっている事をカウンセリング!
歩く姿を撮影。見事に皆さん歩き方に性格が出ています(笑)
![2015-05-28-07-46-00_deco.jpg](https://stat.ameba.jp/user_images/20150528/07/ysk-dai/b4/56/j/o0800053013320143610.jpg?caw=800)
座る姿勢のポイント、歩き方のポイントを教えて頂き、
最後は正しい腕の振り方のレクチャー
![アップ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
足の運び方、正しい腕の振り方、そして皆さんが一番びっくりしたのは、
坐骨を意識して座る事でした!!
坐骨、まさに座るための骨。
私も今まで全く意識した事がなかったのですが、
Lesson後は、毎回坐骨を意識して座るようにしています
![グッド!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/187.gif)
なんてイイ生徒なんでしょう( ´艸`)
日常の小さな積み重ねが大切。
改めて、SAKURA先生に教えて頂きました!
皆さん真剣に、そして終始楽しくLessonを受けて頂けました
![音譜](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
「素敵な女性」に一歩近づけたかな
![ラブラブ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
最後まで読んで頂いて、ありがとうございました(*^▽^*)
Favori
![クローバー](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif)
![クローバー](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif)
![クローバー](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif)
![クローバー](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif)
![クローバー](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif)
*月~土曜日・10時~18時(最終受付16時)
*完全予約制となっております。
*お問い合わせ、ご予約はメールまたはお電話でお願いします。
施術中はご対応ができませんので、改めてこちらからご連絡させて頂きます。
090-8075-9411
favori333@softbank.ne.jp
末吉 好香