昨日は、谷口真紀ちゃんにヨガのレッスンをしてもらいました
左から
美山蘭ちゃん、氷浦紫ちゃん、谷口真紀ちゃん、よしの、星川ユカリちゃん
よしのはPUMAのTシャツを持参
スポーツのお供といえば。。。
おなじみ、グリコ・パワプロ
ワンセコンドジェルHCAと、クエン酸＆グルタミン
レッスン前にHCAをみんなにおすそ分けしたら、
いつもより汗が出た気がする～
ってよろこんでもらえましたー
谷口真紀ちゃんは
庄司ゆうこちゃん率いるポジティブスターヨガでインストラクターをしているんだけど、癒し系の真紀ちゃんにピッタリ
な仕事だな～って思いました目を閉じて自分の内側と向き合うヨガ（って、よしのの勝手な解釈だけど
）だから、あの声でスーッと導いてくれるというか。。。
それにインストラクターが美人だと説得力もあるっていうか。。。
うん
ヨガは久々だったけど、いいレッスンでした
パンフレットも素敵
恵比寿ガーデンプレイス近くのリッチなマンションで
心身共にリフレッシュしたい方はぜひ行ってみてね～
http://www.ps-yoga.com/
よしの