ぐは…食べ過ぎた…!!

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拝啓、皆様。いかがお過ごしでしょうか。吉木です。


先日収録が一緒だった菊地亜美ちゃんと♪
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お正月は色々なお着物が着れるので嬉しい限りですね!!


さて、年越しそばから御節、そしてお雑煮と…皆さん食べ過ぎていませんか?


…私もついつい食べてしまいます!!泣


この時期はお腹のお肉が気になるところ…。


そんな時は、生姜紅茶をオススメします♪


生姜紅茶は新陳代謝が上がるので脂肪を燃焼しやすくしてくれて


むくみも改善されるみたい!!


下半身太りにお悩みの方には特にオススメです♪


作り方は様々ありますが、粉末状の物もありますし、チューブ状の生姜を紅茶に少し入れるだけでもできちゃいます!!


私もできるだけ毎日飲みたいと思います♪