こんにちは！
ふわっ と包んで
凜 としたあなたでいるために
とんっ と背中を押す
ライフワークコーチYoshieです。
いつも読んで下さっている皆さま、
このブログへご訪問頂き、ありがとうございます＾＾
はじめましての皆さま、どうぞ宜しくお願い致します♡
何か１つ、あなたの心に良い風が吹いたら良いなと思って
いつも書いています。
最近、メッセージを送ることが出来なくなってしまいました(>_<)
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メッセージを頂いている方、お返事出来ずすみません。
全部楽しく読ませて頂いております。ありがとうございます＾＾
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今朝はいつもより少し早起きして
カウンセリングの「朝活」に参加してきました。
私のカウンセリングの先生が朝イチで開催している講座です。
朝、講座のために早起きすると、講座でも良いものを得る上に
早起きするので、気持ち爽やかに１日をスタートできるという
とっても優れた講座です♪
（ ※講座中のお写真を撮るの忘れちゃったのでイメージ画像です 笑 ）私はいつもの先生の講座～♪と思っていったら
ある大企業さまとのコラボだったようで、入口から会議室まで
何だか偉そうな方にご案内して頂き、ちょっと戸惑いました。
が、やっぱりこの先生の講座は「間違いないな～♡」と感じた朝でした。
さてさて、前置きが長くなりましたが、
今日のテーマは「自己肯定感」。
そこで講座の中であるワークをしました。
ネガティブな言葉 ⇒ ポジティブな言葉 に変えてみよう！
幾つかご紹介しますので、実際に考えてみてください。
できない ⇒ ・・・・・
ごめんね（すみません） ⇒ ・・・・・
計画性がない ⇒ ・・・・・
・
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ポジティブな言葉、出てきましたか？
これは普段から口ぐせになっている方は
なかなか言い換える言葉がでてこないそうですよ。
私がペアを組んだその企業の方はコチコチでしたね(^_^;)
できない ⇒ できる
ごめんね（すみません） ⇒ （全く思い付かない）
計画性がない ⇒ 計画性がある
(笑)
正しい答えがあるわけではありませんが、これはひどい(笑)
ただ反対の言葉に言い換えただけですね(^_^;)
わからない・・・むずかしい・・・ と
うんうん言いながら一生懸命考えていらっしゃいました。（←ココ大事）
↓ ↓ ↓ 私が選んだのはこんな言い方 ↓ ↓ ↓
できない ⇒ できるところからやってみようか
ごめんね（すみません） ⇒ ありがとう！
計画性がない ⇒ 臨機応変に考えられる。自由な発想がある。 など
ネガティブな言葉はどんどん自分の潜在意識の中に入ってきます。
それは体や思考に蓄積されていくもの。
ネガティブな言葉を朝イチに毎日いうというアメリカで行われた
（なんてストイックな！笑）実験によると、
その人達は鬱状態になったそうです。
逆に、「今日もがんばるぞ～！」と朝イチに言い続けた人達は
色々な場面で成果を上げたそうですよ。
朝は胸を大きく開きましょう♡
ネガティブな言葉 ⇒ ポジティブな言葉
すぐに実践できることですよね。
ぜひ今日から始めてみてはいかがでしょうか＾＾
このワークの中で、日本の「すみません文化」が話題になりました。
何かあると「いや～ほんと、すみません」なんて言ってしまいますよね。
これを「いや～いつもありがとう！」に変える。
その方が言った方も言われた方も気分が良いですね♪
なんて話しながら、
あ、これってアメリカで浸透してる文化だ♡
と思いました。
英語で話したり考えたりすると思考がポジティブになり
自己肯定感がグン！と増しますよ～♡
と、私の講座でもお伝えしています。
言葉って文化を大いに反映しているのですよね＾＾
『 自信が引き出されちゃう！英語人格コーチング講座 』
第２回目のご感想は コチラ （
クリック♡）
次回の開催は11/21（土）。
英語力は関係なく、英語を話す文化的な思考を入れること。
これが自己肯定感UPに大きく貢献します。
そして、
母国語でない言語に置き換えることで自分を再発見出来ちゃうという
イイコトづくめの講座。
10月に入ったら募集を開始致します♪
しばらくお待ちくださいませ♡
◆９月のセッション可能日（対面／スカイプ）◆
9月 5日（土） ①10：00～ 9月 19日（土） ①10：00～ ②14：00～
9月 26日（土） ①10：00～
現在は土曜日のみ受け付けているため、
すぐに満席となりますことをご了承ください。
９月のセッション可能日についてはまたお知らせしますね！
待ちきれない方は下記お問い合わせフォームまたは
Contact Me の メールを送る からお問い合わせください。
セッションまたは無料ヒアリングのどちらでもお申込み頂けます。
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それでは本日も素敵な笑顔でお過ごしください。
笑う角にLucky Come Come♡
Have a nice day !!
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それからどんなセッションにして行くかを組み立て、
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