明日は行楽おかずたっぷりのお弁当を作らねば
パターン1
①簡単チラシ寿司
材料は油揚げ・人参・椎茸・きゅうり・錦糸卵・海老or鮭etc
②人参シリシリ風
材料は人参・ツナ缶
③うずらの卵とプチトマトのピンチョス風
材料はうずらの卵・プチトマト
④手羽元のカレーヨーグルト焼き
材料は手羽元・カレー粉・ヨーグルト
⑤マカロニサラダ
材料はマカロニ・カニカマ・きゅうり・玉ねぎ・コーン
⑥かぼちゃのサラダ＆ブロッコリー
材料はかぼちゃ・玉ねぎ・ヨーグルト少々・ブロッコリー
⑦ウインナー
⑧ほうれん草の胡麻和え
材料はほうれん草・すり胡麻etc
⑨フルーツ（桃缶・パイナップル・いよかん）
⑩たっぷりの愛情
パターン2
①食パン
②グリルチキン
材料は鶏もも肉
③チーズ入りオムレツ
材料は卵・チーズ
④野菜（レタス・トマト・きゅうり・スライスオニオン）
⑤ポテトサラダ
⑥ほうれん草のバターソテー
材料はほうれん草・コーン
⑦きのこのマリネ風サラダ
材料はしめじ・椎茸・えのき・エリンギ・玉ねぎ
⑧ベーコンソテー
⑨フルーツ（桃缶・パイナップル・いよかん）
⑩たっぷりの愛情
こんな感じでどっちかのパターンを作ってみようかなぁ～
どうなることやら・・・
明日は予定盛り沢山で忙しいから、
ちゃっちゃっと片付けていかないと大変だぁ～