こんにちは☆
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あなたの「理想の人生」を共に描く
歌の上手過ぎる心理カウンセラーの山田賢明です☆
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今日も朝からララホームは多くの仲間達が
色んな課題と向き合ってくれてます。
今日話していた話ですが・・・
思い通りに行かない事・・・
沢山日々に起こるとして・・・
イライラ・・・モヤモヤ・・・？
その都度してしまう方・・・結構いますよね？
何故、そう思ってしまうんでしょう？
人の喜怒哀楽は第二感情と言われてます。
では
第一は何かと言えば・・・
欲求
と言われています。
つまり・・・
求めていたものが
叶うか、叶わないか
で人の感情が動くって事になります。
例えば、
ご近所さんからの差し入れ・・・
これが毎週のようにあるとしましょう。
それがある週を境に一切なくなったとしたら・・・
「あれ？」
って思いますよね？
もうその時点で心理的には
もらえるのが当たり前になっていて
（当たり前が）叶わなくなった瞬間に
心がモヤモヤしているってことになります。
一番良いのは・・・
良くも悪くも期待をしない。
と言う状態です。
あなたはあなたがやりたい事に
成りたい状態に集中するだけでいいんです。
人気漫画「ワンピース」では
主人公のルフィ君がこんな言葉を発してます。
ある魚人達の住む町でのお話。
その町の代表たちはルフィ君と仲間達に対して
疑いの目さえ向けていたものの・・・
その町のピンチに対して、全力で向かうルフィ君達に
もう全てをゆだねようとこんな言葉を発する。
「もうこの町を壊してくれっ！」
絶望感の中でそう頼む町の代表に向かって・・・
「この町は俺たちが守る！」
とルフィ君。
そしてこんな言葉が続く・・・
そう、友達だから・・・
気にするな。
任せろ。
って。
疑いの目も非難の言葉も
全てルフィ君には関係なく・・・
彼の中では
やりたいからやるだけ！
そして、周りの人への見返りを
期待している訳でもないので
物凄くストレスフリーに物事が進んでいきます。
ルフィ君達と魚人の町の関係がこの後どうなるかは
是非、ワンピースを読んでいただければと思います。
良い意味で期待をしない☆
期待をしないから受け取れるものも増えるし、
受け取れなくても、別段辛くならずに済む。
馬鹿の夢は叶う！？記事はこちら☆
その１（夢に真っ直ぐになれる！）
その２（夢に恐れを感じない！）
その３（奇跡を引き寄せる！）
その４（脳にも真っ直ぐ届く！）
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☆楽しいを追求するだけで人生は上手くいく！？シリーズはこちら☆
その１（人生充実！）
その２（お金がついてくる）
その３（嫌われない）
その４（仲間の為にもなる）
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