赤ちゃんに優しい夜泣き対策って?
こんにちは。
夜泣き専門保育士*清水悦子です。
私が伝えている夜泣き対策は、睡眠医学や発達心理学をベースにしています。
こう書くと、なんか難しい?と思われますが、実践する内容は、誰にでもできるとても簡単なやり方です^^
しかも、赤ちゃんにもママにもストレスの少ない優しい方法です♪
ちまたでは、「ただ泣き止んでくれたらいい」という夜泣き対策が主流のような気がします。
そうすると、泣くたびに毎日それをずっと続けなくてはいけなくなります。
そうではなくて、根本的に夜泣きをなくしていく方が、絶対に今後の育児は楽になります。赤ちゃんの成長にもプラスになります。
私が伝えたいポイントは3つ。
① 自然にそった生活リズムに整えること
② 寝かしつけのやり方を見直すこと
③ 赤ちゃんの心も、ママの心も大切にすること
具体的なやり方もブログ上で書いていきますが、ブログはどうしても情報が前後したり、全体像がつかみにくいと思います。
また、全体の流れを知った上でチャレンジする方が、楽ですし、やる気もおきますので、『赤ちゃんにもママにも優しい安眠ガイド』という冊子を作っています。
真剣に取り組んでいただきたいので、有料にしています。
以前、私は理学療法士(リハビリの仕事)をしていましたが、勤めていた病院がお金を出してくれる研修は、ついついウトウト・・・
でも、自分でお金を出した研修は、「もとをとってやる!!」という思いで、講師の先生を 穴が開くほど見つめていました^^;
無料でもらったポケットティッシュはどこに行ったかすらわからなくなるけど、必要に迫られて仕方なくコンビニで買ったポケットティッシュは大事に使う・・・
みたいな経験、皆さんにもきっとありますよね?
自分の行動を変えるのって、思ったよりも大変なんですよね。
せっかくお金を払ったんだから、ちゃんとやってみよう!!と、実行するきっかけにしていただきたいという思いも込めて有料にしています。
一緒に取り組んでいきましょう!!
とは言え、現在、アメブロ開始記念価格になってます^^
(今後4月半ばくらいに価格変更を考えています)
価格は、パソコンで見るダウンロード版で1000円(税込み)です。
(配送版での冊子の郵送希望の場合は、送料やファイル代等で、1000円をプラスさせていただきます)
※ 実施後のアンケートはお願いしておりますが、個別相談はお受けしておりませんので、ご了承ください。
※ 11月24日、赤ママ安眠ガイドが本になり、かんき出版から発売されます!!
来月まで待てる方は是非、書籍の方をお求めください★(理論も加わり、内容もバージョンアップしています)
アマゾンでご予約受付中です♪
夜泣き専門保育士*清水悦子です。
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こう書くと、なんか難しい?と思われますが、実践する内容は、誰にでもできるとても簡単なやり方です^^
しかも、赤ちゃんにもママにもストレスの少ない優しい方法です♪
ちまたでは、「ただ泣き止んでくれたらいい」という夜泣き対策が主流のような気がします。
そうすると、泣くたびに毎日それをずっと続けなくてはいけなくなります。
そうではなくて、根本的に夜泣きをなくしていく方が、絶対に今後の育児は楽になります。赤ちゃんの成長にもプラスになります。
私が伝えたいポイントは3つ。
① 自然にそった生活リズムに整えること
② 寝かしつけのやり方を見直すこと
③ 赤ちゃんの心も、ママの心も大切にすること
具体的なやり方もブログ上で書いていきますが、ブログはどうしても情報が前後したり、全体像がつかみにくいと思います。
また、全体の流れを知った上でチャレンジする方が、楽ですし、やる気もおきますので、『赤ちゃんにもママにも優しい安眠ガイド』という冊子を作っています。
真剣に取り組んでいただきたいので、有料にしています。
以前、私は理学療法士(リハビリの仕事)をしていましたが、勤めていた病院がお金を出してくれる研修は、ついついウトウト・・・
でも、自分でお金を出した研修は、「もとをとってやる!!」という思いで、講師の先生を 穴が開くほど見つめていました^^;
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みたいな経験、皆さんにもきっとありますよね?
自分の行動を変えるのって、思ったよりも大変なんですよね。
せっかくお金を払ったんだから、ちゃんとやってみよう!!と、実行するきっかけにしていただきたいという思いも込めて有料にしています。
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