力任せのストレッチはお勧めできません・・・ | さくらんぼ東根駅から車で1分 東根市内で整体院をお探しなら「よくなる整体院東根」へ

さくらんぼ東根駅から車で1分 東根市内で整体院をお探しなら「よくなる整体院東根」へ

山形県東根市の全く痛みのない優しい整体です♪激痛の時は少し動くだけでも辛いものです。無理な力をかけず、かつ確実に改善していきます。不安であれば見学もOKですよ♪


本日23回目のYさん(女性)65歳

変形性股関節症で来院されています。


みなさん、こんばんは
山形県東根市の安全・安心・無痛と評判の整体院
【よくなる整体院東根】
院長の菅井広孝です。(^-^)




昨年は11月末までいらっしゃってましたが、

娘さんが出産で帰省するので、

しばらくお休みしていました。


その間、

ご自分で、または旦那さんに手伝ってもらえるよう、

股関節のストレッチをお伝えしていましたが、

旦那さんに力任せに伸ばされるので、

途中からはYさん「もう、いいは!」

と、セルフケアだけやっていました。




さて、下肢の長さが右と左でかなり左右差あります。

また左股関節の可動域が極端に狭く、

仰向けで膝を外側に倒そうにも、ほとんど動きません。


昨年までは45度は開くようになってきていたんですが、

施術間隔が空き、お孫さんの世話もあってか、

かなり固くなっています。




「ようやく娘と孫帰ったし、
法事とか用もすんだし、
 雪も落ち着いてきたから、またお世話になります。」

という事で、今日もしっかり調整していきました。


施術後は30度弱開くようになり、

可動域が広がってきました♪



$山形県東根市の安心・安全・無痛と評判の   『よくなる整体院東根』の院長のブログ-ハワイ

再来週からは、ハワイ旅行。

その次の週からは娘さん夫婦がいよいよ実家に入るそうで、

引越しの準備。


バタバタしますが、

ぶり返さないように調整して、

楽しいシニアライフを送ってくださいね♪