東京タワーそばのステキな会場![東京タワー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/255.gif)
![東京タワー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/255.gif)
#朝食の大切さを学ぼう!第1回ケロッグママアンバサダーとしてケロッグママ応援 食育イベントに行ってきましたー
ケロッグは2015年で100周年を迎える歴史あるシリアルの会社です。アメリカンアンティークさも感じられるかっこいいポスターやパッケージもずっと愛され続けていますね!
ケロッグの歴史はもちろん、子ども向けシリアルのご紹介をしていただきました![女の子](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/158.gif)
![男の子](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/159.gif)
![女の子](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/158.gif)
![男の子](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/159.gif)
などおなじみの商品に新しい仲間が増えましたよ!
このグラノラは穀物が全てパフやソフトなフレークで子どもにちょうど良い固さになってます。
そのサクサク絶妙な食感をはじめ、9種のビタミンと鉄分や大豆たんぱく質バランスの良い栄養を考えて作られています
これから暑くて食欲が落ちる時期だけど、しっかり食べて授業に集中してほしいなー
と悩み中のママにフロスティ成長応援グラノラのアレンジレシピを教わりました![ナイフとフォーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/075.gif)
![ナイフとフォーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/075.gif)
この日の講師は小山浩子先生
レシピ
![合格](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/304.gif)
![合格](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/304.gif)
ジャーサラダはカレー風味にするんです
袋に入れてシャカシャカするだけ
これがおいしいんです![ラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png)
![ラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png)
この風味で目が覚める感がUPしますね!
脳に良い刺激~~!
全て至って簡単!
ジャーサラダはオシャレだし、見た目のカラフルさでこれも朝から気分をあげてくれる要因になります
材料(1人分)
フロスティ成長応援グラノラ30g
プリーツレタス1枚
バナナ1/3本
キドニービーンズ20g
カレー粉 小さじ1/5(1g)
プチトマト3個
カシューナッツ3粒(5g)
モッツァレラチーズミニ 3個
豆乳オリーブソース(2人分)
豆乳50g
オリーブ油20g
すし酢大さじ1
ドレッシングをいれたジャーサラダをふったらお皿に出していただきまーす![ナイフとフォーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/075.gif)
![ナイフとフォーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/075.gif)
キッシュはすぐにトースターでできるレシピを先生、10g単位ではかりながら試作を重ねて、ご紹介して下さいました
材料(2人分)
卵2個
A(片栗粉大さじ1、鶏ガラスープの素小さじ1、牛乳130ml)
ソーセージ4本(60g)
グリーンピース(冷凍)50g
フロスティ成長応援グラノラ30g
粉チーズ大さじ2
こしょう少量
Aを混ぜてといた卵と混ぜる
ソーセージ輪切り、グリーンピースはさっとゆでる。
グラノラは袋に粉チーズとこしょうとシャカシャカ
全部合わせて器に盛りうっすら焦げ目がつくまで焼く
今、レミパンが当たるキャンペーンもやってますね