8月28日（木）
全3回の顔講座の1回目を開催しました！
開催前のkotohoguの様子・・・
第1期にあたる今回は、5名の方がご参加です。
（といっても、2期日程等はまだ未定ですが
）
遠方から新幹線でお見え下さった方もいらっしゃいました
有難いことです。
講座中の皆さんの熱心な御姿は、またしてもまた、撮り忘れました。
どうしても講座に全身全霊で注ぐので、写真を撮ることを思い出さないことがほとんど。
途中でフト気付いても撮れないとこも多々あります。
写真を撮ることに気持ちを取られると【氣】が変わる事があるので。
ですので、わたしのブログ、講座やセッションなどしている割に、お客様のお写真が少ないのでございます。。。
しかし、せめて食事風景くらい撮ればよかった。。。がっくし
顔の構造の話
わたしが提供するセッションの中で重要な位置づけにあるのが
顔の構造について。
皆さん、熱心にメモを取られつつ、、、
ご自分とご主人の物事の処理の違い
子どもとの感覚の違い
どういう世界観でいきているか。。。
『うんうん』
『あ～なるほど～
』
または
『フッ
』って笑ったり（ご家族の一場面を思い出している？）
小さな反応をたくさん感じつつ、進めていきました。
自分の顔を写真に撮る
この講座では、講座の資料として、自分の顔を正面からと横顔で撮ります。
ここで、まずストレスがどんなに強いか、、、わかるのですが、
まぁ、撮影の順番を譲り合い、、、
お一人ずつプリントアウトしてお渡しすると、隠すように（自分にだけ見えるように）
ご覧になっているのでした。
自分の顔は自分よりも他人の方がみているんですけどね
自分でおおっぴらに出してみることがストレスなのですね。
定規ではかったり、お互いの顔を見ながら傾向をみたり、
目視も大事ですが、練習のため、また自分の顔に向き合うための写真撮りです。
そのパーツに集中してみる大事な工程です。
『自分の個性を受け入れる』-【憂鬱な】
後半はワークを入れました。
顔の感情ストレスは、
強くそう思った感情、親の厳しい躾、
男女の役割、顔へのコンプレックス・・・
かなり深い事が多いです。
顔のパーツの特徴を知っただけでは
自分を完全に受け入れることには、まだまだ繋がりにくいです。
ここで出てきた皆さんの共通の感情は
【憂鬱な】
よくよく伺うと
【美容室に行くのが、毎回憂鬱。何時間も自分の顔を正面から見ないといけない】
【髪をアップにして、顔をさらけ出すのに抵抗がある】
【あまり見ないでいいなら、そうする】
うんうん。出てくる出てくる
これに対しての
ストレスを軽減し、向かい合うやる気をアップするワークをし・・・
あと、10％ネガティブな気持ちが残ってましたが
3週間のホームケアで、自分の取り組みで0になる、と（参加者の方々の身体が）言っていたので、確信をもって進めて行かれると、さらに減っていくことでしょう
ホームワーク【自分の顔に責任を持つ】
思っていなかった課題だったと思います。
責任という言葉、どう響きますか？
ここにもヒントがあります
アロマの最適なブレンドも作りました
それぞれのヒント（キーワード）を胸におきつつアロマをサポートで使ってください。
受講者の方にはホームワーク期間の途中で、これについてフォローを入れます。
ご質問があれば対応する、という形にしていますが
あとはわたしから必要だと感じたタイミングで発信します。
2回目の講座は3週間後です。
3回完結ですが、3回目が終わった後の3週間までワークは続きます。
ですので、９週間の講座になります。
1回の講座でも、たくさんエネルギー動きます。
過去の感情ストレスが揺さぶられたり
親しい方との関係性が理解できたり
そこが解放されて流れたり
あっ
と気づいたり
昨日は皆さんお疲れだったと思います。
帰りの地下鉄がどうしても眠くてたまらなかった・・・
とおっしゃっていた方もいらっしゃいました。
お疲れ様でした。
課題も楽しんで取り組まれて下さい。
また、ご一緒できるのを楽しみにしています。
顔の講座2回目は9月18日（木）です。
ところで！
昨日はわたしのお誕生日でした。
お花を頂いたり、メッセージを頂いたり
ありがたい一日でした。
講座のスタイルも、わたしにとっては新しい試み。
受講希望を先だって表明して下さった方々のスケジュールを調整したら、たまたま自分のBDになったわけですが、
新しいスタートを切るのにふさわしいタイミングだったと感じています。
メッセージを下さった皆様
贈り物を下さった方
そしてバラの花束をお持ち下さった参加者のY様
関わって下さった皆様方
ありがとうございました
そして今年は風にご縁が重ねてあるそうなので、
追い風に乗るよう、集注していきますよ～
どうぞ宜しくお願い致します。
読んで下さってありがとうございました。
ｋｏｔｏｈｏｇｕことほぐ
心・身体・魂 調律セラピスト YOKO
キネシオロジー・スリーインワン（ワンブレイン）
ドテラアロマ（doTERRA）・音叉・チューニングフォーク