みなさん、ボチボチ「花粉」の季節ですね。
今年はもうすでに、飛び回っている感じですよ！！
最近、頻繁に「くしゃみ」出ているし、鼻がつまるし・・・
極めつけは・・・
「のど」が痛いです。
これでも、
以前に比べると体質改善できたのか
ずいぶんと「まし」になりましたよ。
５年前には「花粉症がひどくて精神的」にも、やられました。
ついに、「精神病院」に担ぎ込まれる事態に・・・
当時は、まだ今のように「セラピスト」ではなくて
「ヘルパー」だったのですが・・・・
「肉体的疲労」と「精神的疲労」と・・・・
「仕事の疲労」と「家庭の疲労」と・・・・
それに「プラスアルファー」の
「花粉症」のストレス！！
鼻が詰まって眠れない
薬をできるだけ飲まないようにしていても
「仕事」するためには多少ラクに息ができないと・・・
でも、「外出介助」なんかで
「外に出る機会も多い」仕事なので
いくら「マスク」や「帽子」「サングラス」とか
「完全防備」（まるでギャング姿）していても・・・・
家に帰ったら
毎日毎日・・・
「くしゃみ」「鼻水」「鼻詰まり」「目のかゆみ」
四拍子揃い踏み状態でした。
ついには、「夜寝れない」状態が続き・・・
「精神的にも」壊れました！！
あれから早くも５年・・・
今の自分は「うそ」のよう
今でも「精神的な波」はあるけれど
ボチボチと「我夢晴ります」
今年も「あの」
花粉症の季節がきました。