先日、東京銀座行われた、マッサージ（肩もみ）教室の映像が完成しました～！
初心者の方でも、分かりやすいワークショップです。
今回も映像撮影とアシスタントをさせていただきました。
最初は固い表情だった皆さんも、お互いの体に触れることによって、
心もほぐれて笑顔があふれていました。
ツボの位置、筋肉の流れなど、少しのポイントを意識することで、
初心者でもある程度の気持ち良いマッサージ（肩もみ）をマスターすることが
出来ます。
コツを知っているか、知らないか・・
それに尽きますね。
今回は肩こりに効くツボ（肩井・肩中兪・肩外兪・天宗など）と、
それに関係する筋肉を、先生は分かりやすく説明していました。
気持ち良いマッサージのコツは、ゆっくり大きく、そしてねちっこくです。
肩もみワークショップの無料ノウハウ動画もご紹介していますので、
ぜひ、そちらも併せてご覧いただければと思います。
簡単な肩もみは、誰にでも習得することはできると思います。
初心者でも分かるマッサージ(肩もみ)教室 in 東京銀座 【無料動画公開中！】