『人間は忘れてしまう生き物だから、毎日プラクティスをするのです』。先生が言ってくれた... 『人間は忘れてしまう生き物だから、 毎日プラクティスをするのです』。 先生が言ってくれた言葉。 アーサナの練習も、 力を抜く練習も、 自分を好きになる練習も、 わたしにとっては繰り返し続けてきた作業だし、 引き戻されながらも確実に前には進めているのだな、たぶん。 稲毛のニードラクラスは来週です❤ (告知がいつもギリギリですみません) #ヨガニードラ #千葉 #稲毛 #ヒマラヤンヨグシャラ #リラックスするけれどゆるゆるじゃないんだよ #力を抜く練習をしませんか？ Atsuko Inoueさん(@atsuko51)が投稿した写真 - 2016 Oct 5 9:47pm PDT
