ヨガビリークラスは現在行政や企業からの委託で活動が多いため
気軽に誰でも参加できるクラスを作ってほしい!との声を多く寄せられていましたので
NPO法人ヨガビリージャパンが主催する
ヨガビリークラスを始めることとなりました!
誰でも予約なしで気軽に参加できます。
通常のヨガクラスに抵抗がある方でも気兼ねなく
ヨガ初心者、体力に自信の無い方も、元気が無い方も、高齢者の方も大歓迎!
お気軽にご参加ください。
開催場所:長沼コミュ二ティセンター
(広い駐車場あります)
開催時間:9:20〜10:40
日程:
7月31日(月)3階大広間 講師のりこ
8月7日(月)1階多目的室 講師のりこ
8月21日(月)3階講習室 講師みちこ
8月28日(月)3階大広間 講師のりこ
講師:みちこ(須之内美知子)、のりこ(岡田典子)
参加費:1000円(1回毎)
持ち物:水分(お水など)、動きやすい服装、ヨガマット(レンタルも少しあります)
【参加にあたっての注意事項】
※ヨガは医療行為ではないことをご了承の上、ご参加ください。
※クラス中の怪我や疾病、トラブル等につきましては、関係者すべて
一切の責任を負えません。