美味しいコーヒーと共に | ヨガとリハビリを組み合わせたヨガビリー®︎考案者の須之内美知子

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人生100年時代の心と体の健康コンテンツを提供しています!

全国にヨガビリーを展開し、ヨガビリーでみんなが笑顔でいきいきとする社会を創る!

バンクーバー12日目

今日もヨガビリー向けのヨガの動きを多く学び

充実した1日。

ヨガのあとは

美味しい水だしコーヒーとクロワッサンで休憩

@Rocanini

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毎日

自分の勉強に時間を費やすことができ

自分のヨガプラクティスに集中することができ

ヘルシーで美味しい食事をいただき

心も体もハッピーです