千葉市のヨガスタジオ路地裏ShantiオーナーMichiko

千葉県庁近く 本千葉駅から徒歩7分 千葉市中央区市場町にある
隠れ家ヨガスタジオ 路地裏Shanti+plusオーナーMichikoです。

早朝ヨガクラスMysore
アシュタンガヨガ、子連れヨガ、ヨガビリー®、
WS企画、養成講座など展開しています。


テーマ:

穴川にて、股関節にフォーカスしてアサナを深めました!
参加いただいた皆様ありがとうございましたニコニコ


今日も賑やかな子連れのヨガ、とっても楽しかったですo(^-^)o


いつもより前屈深くなったかも!?いつもより足上がるようになったかも!?

最近始めた方達、色々なアサナがどんどんできるようになって、お顔馴染みさん達は更に安定し、次のステップへ音符音符
変化を感じて、私も更にやりがいを感じてますニコニコ

私も汗かいて気持ち良く動いたから、お腹ペコペコ。。
今日はマックのハワイアンバーガー食べました。。ペロリ早食い・・・
あぁもう一個食べちゃおうかな・・汗

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