来月もMikawaya Onlineさんにて、
第19回
『カフェでハッピー☆ フェイシャルヨガ』
開催致します！
今回はアンケートでも
フェイスラインが気になるとの声もあり・・・
『むくみ』
このテーマも2回目になるので昨年よりパワーアップ！
基本ポーズ+アドバンスコースで増えた新ポーズで
お顔全体を整えていきましょう！
年末年始で大きくなったお顔をシュッとしていきましょう！
美味しいドリンクを飲みながら
がっつり前半はお顔のポーズを練習。
後半はチェアヨガやスタンディングのポーズ
（ご希望によってはQ&A）で
身体のめぐりも良くしながら顔ポーズ！
終了後、わからないところなども聞いて下さい。
第19回 カフェでハッピー☆
フェイシャルヨガ（顔ヨガ）
2016/
1/23（土）15時～16時半
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
＊ 2階会場ドアオープン：15分前です。
まず、ドリンクのオーダーをしていただきますので
10分程前にお越し下さい。
（お店のオープンはお昼12時です）
◉場所
大岡山 Mikawaya Online 2F和室
東京都大田区北千束1-53-7
東急目黒線/大井町線 『大岡山駅』徒歩3分
大岡山北口商店街まっすぐ。右手に松屋が見えたら
左に左折して、1ブロック先の右手の角。
リサイクルショップJUNGLE STOCK TOKYOの斜め前。
◉料金 1,500円 + 1ドリンクオーダー
（ハーブティーなど、ほぼ500円前後）
◉持ち物
●動きやすい、楽な服装
（スーツやタイトな服装でなければOK）
●携帯電話かデジカメ
◉当日参加OK！・ご予約について
当日お越しいただいてもOKですが
定員7人の小さなスペースですので
下記の予約・問い合わせアドレスまで
ご連絡いただけると確実です。
尚、キャンセルの場合はなるべく早くご連絡下さい。
キャンセル待ち、満席でお断りしている場合もございますので
可能な範囲で何卒宜しくお願い致します。
＊2階への階段が急なのと、スペースが限られており
現在大人の方のみで開催しております。
『親子でフェイシャルヨガ』
は来年別の場所にて開催予定。
ご希望の曜日や時間を、ぜひお知らせ下さい！！
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
↑
会場の和室がこぢんまりと居心地抜群！！
オーガニック・ハーブティーは効能別に10種類！
他にも
コーヒー、紅茶、
お抹茶などなど。
どれも全力で淹れていただけます☆
『フェイシャルヨガ』とは？・・・・・・・・・・・・・・
顔の筋肉を大きく動かして
鍛えたりストレッチしたりする
「顔のヨガ」
です。
●アンチエイジング
●小顔効果
●美肌効果
●表情癖の改善
●笑顔力UP
●いびき、誤飲、誤嚥の予防
●顔のリラックス効果
などの効果が。
年齢や性別を問わず
どなたにでも行っていただけます。
ハッピー☆フェイシャルヨガでは、
顔のポーズに、簡単な身体のポーズも少し組み合わせて
更に効果アップ
していきます。
即効性のあるポーズを行いますので
スッキリ少し若返ってお帰り下さい
個人的には、額のシワ、頬のたるみやほうれい線
意外なところで目がパッチリ+視力アップ！など
様々な効果がありました☆
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
おっ？！と気になった方はぜひお越し下さい！
既に高津先生や間々田先生の、DVDや書籍で実践されている方も
チェック＆指導致しますので、ぜひぜひ練習にお越し下さいませ☆
特にお顔の筋肉が動きにくい！効果が無い！
という方、大歓迎♡
少人数のスペースですので、
お早めのご予約をお待ちしております！！
12/20現在【残席6】
ヨガインストラクター Junko
●ご予約・お問い合わせ：
yogart8@gmail.com
▶お問い合わせ・ご予約フォーム
第19回
『カフェでハッピー☆ フェイシャルヨガ』
開催致します！
今回はアンケートでも
フェイスラインが気になるとの声もあり・・・
『むくみ』
このテーマも2回目になるので昨年よりパワーアップ！
基本ポーズ+アドバンスコースで増えた新ポーズで
お顔全体を整えていきましょう！
年末年始で大きくなったお顔をシュッとしていきましょう！
美味しいドリンクを飲みながら
がっつり前半はお顔のポーズを練習。
後半はチェアヨガやスタンディングのポーズ
（ご希望によってはQ&A）で
身体のめぐりも良くしながら顔ポーズ！
終了後、わからないところなども聞いて下さい。
第19回 カフェでハッピー☆
フェイシャルヨガ（顔ヨガ）
2016/
1/23（土）15時～16時半
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
＊ 2階会場ドアオープン：15分前です。
まず、ドリンクのオーダーをしていただきますので
10分程前にお越し下さい。
（お店のオープンはお昼12時です）
◉場所
大岡山 Mikawaya Online 2F和室
東京都大田区北千束1-53-7
東急目黒線/大井町線 『大岡山駅』徒歩3分
大岡山北口商店街まっすぐ。右手に松屋が見えたら
左に左折して、1ブロック先の右手の角。
リサイクルショップJUNGLE STOCK TOKYOの斜め前。
◉料金 1,500円 + 1ドリンクオーダー
（ハーブティーなど、ほぼ500円前後）
◉持ち物
●動きやすい、楽な服装
（スーツやタイトな服装でなければOK）
●携帯電話かデジカメ
◉当日参加OK！・ご予約について
当日お越しいただいてもOKですが
定員7人の小さなスペースですので
下記の予約・問い合わせアドレスまで
ご連絡いただけると確実です。
尚、キャンセルの場合はなるべく早くご連絡下さい。
キャンセル待ち、満席でお断りしている場合もございますので
可能な範囲で何卒宜しくお願い致します。
＊2階への階段が急なのと、スペースが限られており
現在大人の方のみで開催しております。
『親子でフェイシャルヨガ』
は来年別の場所にて開催予定。
ご希望の曜日や時間を、ぜひお知らせ下さい！！
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
↑
会場の和室がこぢんまりと居心地抜群！！
オーガニック・ハーブティーは効能別に10種類！
他にも
コーヒー、紅茶、お抹茶などなど。どれも全力で淹れていただけます☆
『フェイシャルヨガ』とは？・・・・・・・・・・・・・・
顔の筋肉を大きく動かして
鍛えたりストレッチしたりする
「顔のヨガ」です。●アンチエイジング
●小顔効果
●美肌効果
●表情癖の改善
●笑顔力UP
●いびき、誤飲、誤嚥の予防
●顔のリラックス効果
などの効果が。
年齢や性別を問わず
どなたにでも行っていただけます。
ハッピー☆フェイシャルヨガでは、
顔のポーズに、簡単な身体のポーズも少し組み合わせて
更に効果アップ
していきます。即効性のあるポーズを行いますので
スッキリ少し若返ってお帰り下さい
個人的には、額のシワ、頬のたるみやほうれい線
意外なところで目がパッチリ+視力アップ！など
様々な効果がありました☆
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
おっ？！と気になった方はぜひお越し下さい！
既に高津先生や間々田先生の、DVDや書籍で実践されている方も
チェック＆指導致しますので、ぜひぜひ練習にお越し下さいませ☆
特にお顔の筋肉が動きにくい！効果が無い！
という方、大歓迎♡
少人数のスペースですので、
お早めのご予約をお待ちしております！！
12/20現在【残席6】
ヨガインストラクター Junko
●ご予約・お問い合わせ：
yogart8@gmail.com
▶お問い合わせ・ご予約フォーム
