YouTube♪太陽礼拝var新規追加しましたプラーナのグループLineにはちょくちょくUPしていますが、私の練習記録も含めた1分以上の動画を纏めています。タイトル横の▼クリックで出てくる説明も良ければご覧下さいね簡単にではありますが、ポーズをとる際のポイントなども書いています。★pranaグループLINEへ招待希望の方はyoga-prana で検索を♡毎月のスケジュールやイベントのお知らせを配信したり、lesson時に撮ったお写真をアルバムに残しています。1度でもlessonに参加経験あれば招待出来ますので気軽にどうぞ☆プラーナ詳細はこちら。講師プロフィールはこちら。スケジュールはこちら。ポーズ一覧はこちら。YouTube動画集はこちら。ヨガの八支則はこちら。ご予約、お問い合わせは⬇︎まで。prana2014@jcom.zaq.ne.jp