今後のWSスケジュール

今後のWSスケジュールです！(山梨でのWSは別にお知らせします。)

アーサナクラスではヨガで診る個人個人に合わせたテクニックや改善法、考え・身体をタイプ別に診て呼吸法・アーサナの練習方法、日常の生活意識などを診てその人を多角的に診た上でのバランスの取り方を提案します。心の健康、身体の健康、社会的健康の提案をしながらアーサナでの改善法をお伝えします！

座学クラスはバガヴァッド・ギーターイントロダクションやマントラ解説、サンスクリット語、ヴェーダーンタのクラスを行います。

ヨーガをさらに深めたい方、楽しく学びましょう😃

■8/28(日)ロータスエイトWS アーサナクラス＆座学＆聖なる呼吸ダイジェスト版上映付き

■9/3,4(土日)　新潟WS

■9/10,11(土日)　Body Mind Festa in 八ヶ岳(11日に2クラス担当します。)

■10/14,15,16(金土日)　沖縄サットサン(土曜日に5時間集中講座、日曜日に2クラス担当します。)

■10/30(日)　東京6時間集中講座 with 湊洋二先生

■11/13(日)　東京座学集中講座

■11/26,27(土日)　上海WS

■12/9,10(金土)　東京バガヴァッド・ギーター2日間集中講座