イベント 続く!! | Tomokoの”White note"

Tomokoの”White note"

女性の為のヨガの第一人者✨
シングル歴17年〜再婚〜高齢出産、17歳差姉弟のママ✨
女性の健康に関わるお仕事をして30年。
産前産後運動やケア、ホルモンバランス療法セラピストなど全ての女性を健康にするお手伝いをしています

私が主宰するママとベビーのサークルは、年2回イベントを行います。
このたびこのイベントを2部制にさせていただき、
第1部はママのため
第2部はヨガを楽しむすべての方のために
とクラス構成を変えてみました。

第2部には、関東で大活躍のMisato先生にクラスを行っていただくことになりました。
彼女の深い知識と的確なアプローチで私たちの身体を至福に導いてくれます。
ぜひ、ご参加ください。

Misato先生の紹介はコチラ

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第Ⅱ部
③ 13:00~14:30 vinyasa by Tomoko
呼吸のリズムに合わせて流れるようにアサナを展開していくクラス。

④ 15:00~16:30 カラダ蘇る!極上ストレッチ by スペシャルゲストMisato
私達の毎日にはそれぞれのパターンがあって生活をしています。カラダは、その反復に対応しているとても賢い存在です。
でも、その反復のなかでいつの間にか「癖・疲れ」がカダラのサビとして定着し、無理の効く不自然な状態を作り出します。
このクラスは、そんなサビを取り除き、まるでカラダに潤いを与えるようにしていく時間です。
リセットされた後は自分のカラダにより居心地の良さを感じるでしょう。パパにもおすすめ!!

料金☆第一部 1本1500円
     第Ⅱ部 1本2000円

    2本受講     500円割引
    3本以上受講 1000円割引

申込☆下記メールアドレスにご希望のクラス番号・名前・連絡先・託児の有     無を明記の上ご連絡ください。

     
angel-usachan@nike.eonet.ne.jp



angelママのぼやき 

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