最近、気になります。
とても気になります。
日本人は右利きの人が多いために、右肩のほうが若干前にきていることが
多いです。
そのためか、ダウンドッグで右手が中心軸に寄っているのです。
(写真撮りたい。。けど、両手では・・・できない)
さらに、左右の手が前後にもずれていたりします。
(これも写真撮りたい。。。)
明日にでも撮ろうっと!!
これはとても小さなミスアライメントですが、その小さなことが
肩には大きな負担を及ぼしたりします。
その繊細な目で確認してください。
本当に左右の手はバランスよく土台となっているでしょうか。。。