昨日はロータスエイトヨガスタジオでのがんフレンズヨガクラスの日
いつも～ご参加ありがとうございます♪
昨日はがんフレンズだけでなく
がんフレンズのご家族もご参加～
ヨガの指導者への道をちょうど歩いている途中。
そんな中にまわりいるがんフレンズさんたちの存在。
いろいろ思うところがあって
ご参加してくださったと思います。
ありがとうございます。
そして初参加のかたも。
がんの手術後 ヨガのクラスにいってはみたものの
あれもできない、これもできない。。。と感じる劣等感。
「できない。できない」なヨガへの意識から
身体を動かすこともしなくなり
もちろんヨガからも遠のいてしまう。
そんな状態から勇気をもってご参加いただけました。
感激です～～
普通のヨガのクラスにでてみたときに
当たり前にしていることができない。
じゃあ～
「私はがんの経験者で・・・・ これこれ しかじか・・・・」なんて
お話をしても
どれだけの先生が
対応してくれるでしょうか！
理解してくれるでしょうか？！
むやみやたらに気をつかってほしいわけではありません。
だけど・・・・
できないことを知っていてほしい！
安心してできることをしっていてほしい！
やったほうがよいこと！ やるべきことを知っていてほしい！
「できないできない～」な意識を
「これもできる～ あれもできた～」
おわってみたら あれできちゃった。
ヨガできるんだ～なんて晴れやかな
気持ちになっていただけるとうれしいです。
身体を動かすことは
ヨガをすることは
再発の予防 そして 寿命をのばすというデータもあります。
がんになってもヨガできるよ！
6月は
１２日（月） １４：２０～ アンダーザライトヨガスクール新宿
２１日（水） １４：００～ ロータスエイトヨガスタジオ
がんフレンズクラスを開催します。
是非是非お待ちしていますね。
家族になって余裕がでてきたKORURUさん
二人の寝ている姿をみるのが
とっても癒しの時間です。
☆お知らせ☆
現在募集中
５月２１日（日） １０：００～ 和室でハタヨガしましょ♪＠築地
５月２８日（日） １０：００～ 朝活プチロ～ング陰ヨガ＠日本橋
７月１日（土） １３：４０～ 癒しの陰ヨガクラス ＆ 陰ヨガゼミナールパート②（キャンセル待ちとなりました。ありがとうございます）
