YOGA-KORU 陰ヨガセラピスト中里貴子の乳がんとともに毎日のこと。

ヨガ・マクロビオティックな食事・ロハス生活・ラグビー・ニュージーランドを愛する陰ヨガインストラクターの徒然なる日々

KORUとはマオリ語でニュージーランドのモチーフであるシダの木の新芽が開く瞬間を形にあらわしたものです。

新しいことへのはじまり 成長 平和 静寂を意味しています。



       募集中のクラス


NEW5月28日(日)  10:00~

朝活プチロ~ング陰ヨガ



NEW6月4日(日) 10:00~

和室でハタヨガしましょ~@日本橋



がんフレンズヨガクラス

 @ロータスエイト/ライブラリースタジオ

第3水曜日 14:00~16:00頃 

ヨガクラス+お茶会(サットサンガ)

予約なしでご参加いたけます

次回は6月21日(水)


がんフレンズヨガ@アンダーザライトヨガスクール新宿

第2月 14:20~16:10頃

予約なしでご参加いただけます

次回は6月12日(月)



あじさい今後の予定

6月10&11日 がんフレンズ指導者養成コース

6月4日(日) 和室でハタヨガしましょ~

6月17日(土) ロ~ング陰ヨガ

6月25日(日) 朝活プチロ~ング陰ヨガ

7月1日(土) 陰ヨガゼミナール

7月2日(日) 朝活プチロ~ング陰ヨガ


企業ストレッチヨガ・陰ヨガ・リストラティブヨガ・乳がんフレンズヨガ

ヨガニードラ・マタニティーヨガ・産後ヨガ・ハタヨガなどなど

プライベートセッションや出張もお受けしております。

お問い合わせ yogakoru@yahoo.co.jp
あてにお名前を明記の上どうぞお願いします




YOGA-KORU 陰ヨガセラピスト中里貴子の日々のこと







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雨からの太陽で

急に蒸し暑くなってきましたね。

 

 

朝散歩にいけなかったので

 

午前中 ひとりで二人をつれて散歩にでたら~

 

まあ~大変でした。

 

 

まだまだお散歩に行くと興奮しちゃうKORURUさん

 

きっといままでの分 エンジョイしているんでしょうね。

 

 

とはいえどもきちんとお散歩できるようにしなくちゃ~なんて思っています。

 

 

 

ところで

 

クラスのお申込みは基本的に予約をフォームをご利用いただいておりますが、

 

その際に

メールアドレスの記載をおねがいしております。

 

 

なぜかhotmailは

メールがもどってきてしまうのです。

 

hotmailのかたは

お手数ですが携帯などほかのアドレスをお願いしたくおもっています。

 

 

 

どうぞご協力よろしくお願いいたします

 

 

 

 

 

 

 

こんなかわいいお顔で

つぶらな瞳でみつめられると

怒れぬ母です。

 

 

☆お知らせ☆

セキセイインコ黄現在募集中

5月28日(日) 10:00~ 朝活プチロ~ング陰ヨガ@日本橋

6月4日(日) 10:00~ 和室でハタヨガしましょ~♪@日本橋

6月17日(土) 14:00~ ロ~ング陰ヨガ@中野

 

7月1日(土) 13:40~ 癒しの陰ヨガクラス & 陰ヨガゼミナールパート②(キャンセル待ちとなりました。ありがとうございます)

 

 

 

オカメインコお問い合わせやお仕事のご依頼はこちらから

 

 

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もっぱら最近のおやつはいつものスナックミーさん

 

4月のお届け情報はこちらまで~

 

 

 

月一だとたりないわ~~なんておもって隔週にすべきか様子をみているところです。

 

 

 

足りなくなった時の救世主の

さかなっつハイ!

 

 

なぜこれを食べるようになったかといいますと

 

ホルモン療法治療中の身体は

 

ただでさえ更年期にはいり骨密度が低下する年齢に

 

+ カルシウム不足

 

 

意識的にカルシウムを補充しなくてはなりません。

 

 

 

もちろんサプリメントでカルシウム摂取していますが

きっとそれじゃ~たりません。

 

 

 

そんな中であった

 

さかなっつハイ!

 

 

めちゃくちゃおすすめなのです。

 

 

小魚にナッツが入っている。

 

小魚にナッツってどこでもうってそうですが

 

小魚に細かいナッツがはいっている(無印みたいなもの)は案外あるのですが

 

しっかりナッツ~~がはいっているものはいままでであったことなし。

 

 

 

しかもカロリーも50キロ代。

 

 

安心して一袋をたべることができるのですよ。

 

 

子袋入りがおすすめ~~

 

 

一杯食べたい人は大袋も。

 

 

 

スクールランチなんて

ちょっと小さ目もあるのですね。

 

 

 

とにかく美味しいから~~

一度お試しあれ!

 

 

 

私のヨガのクラスのいきかえりの

小腹へったときのおやつ

 

 

電車の中でぽりぽりしています~。

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このブログを見てくださっているかたから

 

わが家へKORURUがどういう経緯できたのか?興味をもっていただいたり、

 

保護犬を家族に迎えたいとおもっているかたもいるみたいで

 

質問をいただくことがあります。

 

 

 

たしかに

 

最近保護犬のことがテレビで取り上げられていますが

 

実際はどうしていいかわからないことばかり。

 

 

私も最初はわからないことばかり。

 

いろんな団体さんがある!

 

ありすぎる!

 

 

 

 

そんな中みつけた保護犬の里親になる活動がつづられているブログがあったのですが

 

とっても役にたちました。

 

 

あまり情報がないことなので

 

ちょっとづつブログでご紹介したいと思います。

 

 

すこしでも

 

保護されている動物たちに

 

幸せが訪れるように・・・・ すてきな家族と出会えるように。

 

 

ところで

 

KORURU(こるる)の名前のこと。

 

 

もともとは

保護されたときは

番号で36番でした。

 

(サブローになりかけたときの写真)

 

 

そこからサブロ~という名前になりそうだったところ

 

仮母さんが

 

クンクンというかわいい名前をつけてくれたのです。

 

 

クンクンもかわいい~~とおもっていた私は

我が家にきてもクンクンでもよかったのですが

 

 

そこはこだわり派のゆうゆさん

 

ちゃんと意味がある名前にしたい!ということで

 

二人で毎日毎日いろいろ考えました。

 

 

そこで私が見つけた

KORURU

 

コルルってなんだとおもいますか?

 

 

 

 

それはこちらです~~

 

「マオリ コルル」の画像検索結果

 

 コルルはニュージーランドのマオリ生活の中で根付いてきたシンボルマークで
「マラエ」と呼ばれる集会施設の屋根やマオリの家などに
乗せられいます。
家(建物)の守護人という意味があります。

マオリ独特のスタイルである相手を威嚇するために舌を出してい姿が特徴です。

 

 

 

仮母さんのブログにある写真のKORURUは

 

こんなふうにいっつも舌をだしていた!

 

もちろん我が家にきてからも

 

 

 

 

舌をいっぱいだしているのが印象的

 

 

そこからKORURUがぴったりじゃない~と思ったわけです。

 

 

 

我が家の守り神 こるる

 

 

 

ちなみに

TIKIさんも ニュージーランドのマオリの

身に着ける者は明瞭な思考
を持つといわれています

幸運のシンボル  TIKIからいただきました。

 

ティキ

 

 

 

 

これからすこしづつ

 

36番から我が家の中里コルルなるまでのいろんなこと

 

もっとその前のこと

 

いろんなお思いをつづっていきますね。

 

 

 

 

 

 

 

仮母さんの写真で舌を出している姿をみたときは

 

よろこんでいる、わらっているとおもっていましたが

 

 

のちのち 全然違うことを知るのでした。

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今朝も家族でお散歩です。

 

昨日までの暑さからすこ~し解放されて

 

かぜが気持ちよく

 

日々 緑が深くなっていく。

 

 

ついつい呼吸も深くなりますよね。

 

 

 

 

毎朝のお楽しみ習慣。

 

コンビニさんでのカフェタイム。

 

 

 

今朝は

 

生茶のデカフェが登場していました。

 

 

新しい興味深いものはとりあえず体験あるのみ!

 

 

 

常温でおいてくれてたし

 

お茶って以外に多いカフェイン

 

 

 

 

これはなかなか良いのではないでしょうか!

 

 

 

 

このところの飲み物の開発、改良は

 

カフェインっぽいみたいですね。

 

 

 

お散歩大好きなKORURUさん

 

表情もゆたかになってきました!

 

 

そろそろ本性はっきでしょうか!

 

 

 

 

パピーに間違われますが

 

約5歳の中年男性です。。。(笑)

 

 

 

家でのKORURUとゆうゆさんの

中年男性同士のいちゃいちゃっは微笑ましいですよ。

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朝のお散歩も日差しが強くなり~

ワンズはグロッキーの午前中です。

 

 

週末に わんこも行けるバーベキュー~とビアーのお店

ピットマンズへ行ってきたよ!

 

清澄白河と水天宮が最寄り駅。

どちらも歩くと10分ぐらいみたいです。

 

わが家は家から自転車で爆走~~~。

 

 

今年の4月にできて隅田川沿いにあって

京都の川床がイメージのような

 

とにかく風がきもちい~し 新しいし わんずも行けるんだから

人気がないわけがない!

 

 

週末の夕方は

みんな行きたくなるのでしょう~。

 

満席です。

 

やっとこさ席をゲットして

 

「おかちゃん~

これがビールというものですか!

一口いいでつか~~」

 

 

ここでつくっているクラフトビール

 

 

目の前はこんな感じで

静かなのが良い良い。 良いロケーションだわ。

 

お外のみワンズOK

 

 

衝撃の今日のサラダ!

 

グリルされたまる茄子とパプリカ

 

生野菜をイメージしていてはいけませぬ。

 

スモークの盛り合わせ!

 

これはしおっけがあってビールに合う合う!

 

これで2000円

 

一番気に入ったフィッシュアンドチップス!

 

フィッシュが4ピースものっててポテトもうま~い。

 

KORURUは静かにできるが~~

 

 

このかたはちょっと

お外でのマナーがまだまだだ!

 

がんばろうね。

 

 

 

日が暮れて~

 

ワンズやこどもずれさんも多くて

 

 

のんびりできる素敵なレストラン

 

昼間はビュッフェでBBQ系が食べれるみたいですよ~!

 

 

 

 

 

KORURUは犬生二回目の

お外でごはん。

 

 

また行こうね!

 

 

 

 

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