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28's gohan
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breakfast
グリーンスムージー
オムライス
塩鯖半分
野菜たっぷり春雨の酢の物
アーモンド入りベビーチーズ
ブルボン バナナオムレット
lunch
コストコ コーンパン半分
アーモンド入りベビーチーズ
トマト半分
refreshments
冷やし飴
dinner
鶏胸肉の生姜焼き
わかめときゅうりの酢の物
ジャガイモと蒟蒻の味噌煮
大根サラダ
納豆ときゅうりの醤油麹和え
とろろ昆布のお吸い物
常備菜だらけの晩御飯！
作ったのは
生姜焼きと納豆の和え物と汁とサラダ物のみ♪
冷蔵庫整理できてよかったです☺︎。゜⋆。゜⋆
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