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23's gohan
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breakfast
雑穀米《90g》
梅干し
塩鯖
豚じゃが
オニオンスライスサラダ
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ソイラテ《砂糖の代わりに甘酒》
ドライフルーツ&ミックスナッツ
甘酒入のソイラテ
私はありでした◎![](https://emoji.ameba.jp/img/user/gh/ghyanase/4596569.gif)
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ポイントでもらった
オーシャンスプレーのトレイルミックス
めっちゃおいしくてお気に入りに![](https://emoji.ameba.jp/img/user/be/berneck/4595459.gif)
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塩気があっておいしいです*❀٭
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lunch
キムチ焼きそば すこし
豚じゃがすこし
オニオンスライスサラダ
簡単に残り物でお昼ご飯![](https://emoji.ameba.jp/img/user/mo/moguchoko625/4595732.gif)
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Starbucks
ホワイトモカ 《豆乳》ホット トール
友達とお茶しに行きました![](https://emoji.ameba.jp/img/user/gh/ghyanase/4596569.gif)
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シナモンロールを
お店の方に少しいただきました![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ra/raspberry-ice/4595269.gif)
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dinner
麻婆の餡+おぼろ豆腐
オニオンスライスサラダ
主人用のごはん
麻婆厚揚げ
生春巻き
わかめときのこの中華和え
オニオンスライスサラダ
きくらげとニラ玉のスープ
雑穀米
麻婆豆腐にしよ~って思い付いたのはいいものの
小さいおぼろ豆腐しか買ってなくて(笑)
急遽厚揚げで代用(´;ω;`)
結果美味しかったみたいでよかったです![](https://emoji.ameba.jp/img/user/be/berneck/4595459.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ha/happy-kiiroitori-11/4596353.gif)
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生春巻きの中身は
サーモンかにかまとかいわれと人参![](https://emoji.ameba.jp/img/user/os/osero3/4595696.gif)
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スープは干ししいたけでだしをとって
ウェイパーとオイスターソースと塩コショウで味付け⋆
干ししいたけもそのままいれてます(*゚▽゚)
きくらげニラ人参たまご入り⌣̈⃝♡⌣̈⃝♡
とろみもつけました*❀٭
中華なかんじにしました✧*。(ˊᗜˋ*)✧*。
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