♥︎～今日の妊婦ごはん記録～
✳︎お昼ごはん✳︎
▷冷食 肉味噌焼きおにぎり(178kcal)
▷水菜のサラダ(マジックソルト)
▷かぼちゃサラダ
▷人参のきんぴら
✳︎間食✳︎
▷チーズおかき(32kcal)
▷手作りミニソーセージパン2つ
▷ボノボンチョコ
✳︎夜ごはん✳︎
▷野菜たっぷり豚の生姜焼き(青梗菜 茄子)
▷冷奴(ポン酢 鰹節)
▷お味噌汁(しめじ 人参入り)
▷水菜のサラダ(かにかま ゴマドレ)
▷ごはん小皿半分 残り半分は旦那さんいき★
スタミナ丼が食べたいって言われたけど
スタミナ丼ってどんなん？！ってなって(笑)
とりあえず豚肉で旦那さんのすきな生姜焼きに..
スタミナということなので
にんにくもすこしいれました◟́◞̀♥︎
昨日お弁当とスープお仕事に持ってってもらったら
お気に召したようで
今日もお味噌汁持っていかはりました☺︎
明日の朝用にもと思って多めに作ったけど
おかわりもしてくれたから
もうなくなりました～(o^^o)★
あしたもスープ作ろうかな？(=^ェ^=)
貧血のお薬やっぱ飲もうと思って
ボノボンチョコとおかき食べながら
ラズベリーリーフティのんで薬飲みました( ﾟдﾟ)
薬きらいーーー( ﾟдﾟ)
けどべびちゃまのため( ﾟдﾟ)
がんばろ◟́◞̀
チョコたべれたしよかった♥︎笑
～END～