安眠できません。

昨夜、急にふくらはぎがつって目が覚めました




あまりの激痛で声がでそうなくらいでした





ふくらはぎがつったのは何年ぶりだろう？！…ってくらい久しぶりでした。





最近は寝てる時に何度もトイレにいきたくなって起きたり、胎動で起きてしまったり、




急に胃から食べた物が上がってきたりで…、





前よりも安眠できなくなってきました。





昼間なるべくちょくちょく寝るようにしてます





あともう少しだから頑張ろう





………………




因みに、今日は健診の日です





色んな意味でドキドキしてます










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