カキフライなどと筍と浅蜊の炊き込みご飯。

午後から休みなので、昼食を作りました。

牡蠣に小麦粉と卵とパン粉を付け、

　　

玉ねぎもフライにします。

ピーマンの素揚げもほしい・・・。

　　

そんなわけでたくさんの揚げ物となりました。

　　

ご飯は、浅蜊と筍の炊き込みご飯ですが、

揚げなどは後から混ぜました。

　　

自家製のタルタルソースは奥さんが作ってくれました。

　　

上の写真のように、キャベツたっぷりです。

そうそう、トマトはフルーツトマトで、いただきものです。


　　

栄養満点お昼ご飯、

　　　　　　ご馳走様でした。