ウォーキング復活 | ぽっかぽか

ぽっかぽか

ナオトインティライミ、FC東京、山登り、美味しいもの


28年10月乳癌発覚
全摘手術、抗癌剤、放射線治療を経て現在ホルモン治療中


昨日の寝不足もあり
午後はお昼寝してしまった😵💧



そんなんで夜は少し歩いてきました




1時間歩いてもこれだけかぁ

普段どれだけ歩いてないんだか・・・・


ヨガのない日はなるべく頑張って歩こうと思います苦笑