レッスンからの深夜練習頑張ってきました。
前回の練習で関節が痛い。
Breakin'は関節に悪い事を感じております…
※もっと身体をスムーズに動かすトレーニングやストレッチをしなくちゃです！！
と言っても、こんな事を長年繰り返す位好きなんすね。笑
好きなものはとことんな人です…
流石に後半はヘッドスピンを指導したり、久々なネタをやってみたりしてました…
そして、気づけば3：20位まで練習してましたね。汗
一緒に練習してくれる仲間のお陰、感謝です☆
んな感じで今日も朝9：00からレッスン。
寝れないパターンかぁ～笑
皆さん、良い週末を☆
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