朝食は、しっかり摂ると1日の活動量が変わると体感して以来、フレーク＋牛乳＋ヨーグルト＋バナナ1本を毎朝摂っています。
コーンフレークより食感があり、お腹に溜まる「グラノーラ」が好きなのですが、最初は「カルビーのフルグラ」を愛用してました。
カルビー フルグラ 380g/カルビー
売れ行きが良いのか、本家ケロッグも似たようなパッケージのフルーツグラノラを出してきましたね（＾＾）
ケロッグ フルーツグラノラ ハーフ 徳用袋 500g/ケロッグ
カロリーオフということもあり、最近はケロッグのフルーツグラノラを愛用していますｖ
コーンフレークより食感があり、お腹に溜まる「グラノーラ」が好きなのですが、最初は「カルビーのフルグラ」を愛用してました。
カルビー フルグラ 380g/カルビー
売れ行きが良いのか、本家ケロッグも似たようなパッケージのフルーツグラノラを出してきましたね（＾＾）
ケロッグ フルーツグラノラ ハーフ 徳用袋 500g/ケロッグ
カロリーオフということもあり、最近はケロッグのフルーツグラノラを愛用していますｖ