インド仲間まりちゃん
とパークヨガ打ち合わせを
まりちゃんオススメの
オーガニックCafeで
珈琲もカフェインが入ってなくて黒糖ふうで飲みやすかったぁ～
私はランチ済だったので珈琲
まりちゃんはマクロビランチ
ヨガをやって食について考えなければいけないのだと深く知ったはずだけど、私は余り食に目が向けきれてないな💦
実践しようとしたり、まりちゃんは興味を持ってじぶんで作ったり食べに来たり、偉いなぁと思う
体を外側からだけ作っても意味はなくて、中側からも飲食するものなので作っていかなきゃね
なかなかやらずじまいな私も
ヨガ的生活やらねばね
まぁ、無理にやるというよりは…
興味を持ったものから少しずつ
長続きするようチョコチョコ取り入れます
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マクロビオティックカフェ
「LIMACAFE(リマカフェ)」
http://lima-cafe.com/
http://lima-cafe.com/
地図も
ちなみに…
第3回パークヨガは
10/27(日)10:30～12:00です
お待ちしています――(*´Д｀人´Д｀*)――♪