縁・愛・心・体を繋ぐ♡HappinessYoga〜はぴヨガ〜♡泰山理沙♡

ヨガ講師とカウンセラーをしています。
☆喜界島☆格闘技観戦☆インド☆釜石
『ヨガを通じて人を繋ぐ♡Happinessを繋げる♡』
『ハピネスを繋ぐ為の心の在り方に自分で気付く』を追求♡Go For It!!立ち止まってもイイ!!目標に向かってとことん突き進む!!☆

HappinessYoga~はぴヨガ~は、
『心カラダ愛』『人と人・ご縁』『ハピネス』を繋げる・・・
を皆さんと一緒に追求して行きます♡♡♡



テーマ:
🌿‼️ 求む‼️ アフリカ情報 ‼️🌿 
 ※長いですm(__)m※

ひっそり悩んで動けずにいた願望。

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基本的に、有言実行できず、、、
暗い人みたいですが、、、
無限実行派で誰にも言わずメラメラ闘志燃やす方がデキる方で…なんて言い訳して
陰で働き虫になりコツコツお金貯めたり

最近会うひと会うひとに聞いて情報収集してましたが、最後の一歩!のスルスル動く時の強い情報増えなくて💦限界が。。。

そろそろ本格的に決めたいので(お金なくなる一方なので)
皆さんに頼らせてもらいたくお願いの投稿ですヽ(;▽;)ノ切実です。


わたし、アフリカに行きたいんです!!!

アフリカに行きたい人or行ったことある人がお友達にいたらご紹介ください‼️
宿教えてください‼️国境の超え方のコツ教えてください‼️安心できる国、場所、人教えて下さい‼️

9月〜10/19までの2ヶ月くらいの間の中か、もしくは11,12月〜2月までの間で考えてます。行く期間は決めてないです。
(10/20前後が日本にいたいです)


行きたいのは南アフリカ、ケニア、タンザニアとか動物や民族がいるところ、マダガスカル近辺、セネガル、地図の×つけてる危険地域レベル4以外。
◯は日本人で行った人がいるところ。  
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あと、場所が⬇︎の理由から希望が増えるのかもですが、まとまってません。
数カ国でもいいです。もはや1ヵ国でも良いのかも。。と弱気だけど、行ければなんでもいい。


🐘行きたい理由🐘は
●人間の原点・最初の地を見てみたい→東アフリカ?
●人種差別の濃かった場所を見たい→南アフリカ共和国?
●民族と会いたい →ありすぎる
●動物と会いたい  →タンザニア、ケニア
●砂漠行きたい→サハラ、ナミブその他
●サプールの人たち見たいかも→コンゴ共和国

エジプト・モロッコ情報は入ってきてます◯
→ここは行かなくても良いかもだけど、一発目に行くのもアリかな?とも思う。

漠然とただ❗️とにかく‼️‼️‼️
アフリカ行きたい感じですヽ(;▽;)ノ

ちなみに
2カ国以上を一気に回った事も、国境超え?の仕方もわかってません&日本の外でVISA取って移動するのも未経験(。-_-。)
三ヶ月以内ならVISAいらないのかしら?

海外はハワイ2回、インド3回、ベトナム1回しかないです(。-_-。)

インドでは片言の単語の英語&ジェスチャー&ほんの少しのヒンディー語で乗り切ってます。移動チケット&宿は全て日本で取ってるし、移動して宿見つけるのは2回目の渡印で旅慣れた友達に完全お任せ。
帰国日を間違えたこともあります。。。


地球の歩き方はアフリカ地域別の3箇所を買っていて、
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Facebookなどでアフリカへ行った事ある方には質問などしたり、アフリカ旅のブログは読み漁りましたがイマイチ何処をどうめぐるのがいいか流れが未だつかめずです( ;  ; )

安い行き方もあるっぽいけど、イマイチ安い旅行券もコレ!っての出てこず。。。

アフリカ旅に強い旅行会社にメールするも、何処回るか?確定してなさすぎてその後の相談するも、さらに地域を絞らないとダメみたい。
インドみたいなノリでは行けませんし高いですと忠告を受けました、、、笑
ツアーも何しろ高いヽ(;▽;)ノ

ツアーが無難?とも思うけど高そうだし。
でも、サファリや砂漠はどうやらツアーが良さそうだし。。。

行かないとお金どんどんなくなっちゃうよ…とも思うし、微妙なまんま行くのは危険な気もするし。。。モヤモヤ


でもでもでも。
初めてインドへ行った時のように、強烈に行きたくて行きたくて仕方ないのです😭
何故か!!!気が狂いそうなほど、、、とにかくアフリカへ行きたい!!!!、、、、

だいぶ前の、プロギャンブラーのぶきさんセミナー夢リストの中でも
【死ぬ前にやりたい事】が絶対的に迷わずに
コレが1番でした。

それから、コートジボワール出身の友達ができたり、
南アフリカ×日本の血を引くFUNKIST染谷西郷さんのライブへ行って
mama aficaを聴き…テンション上がり、
アフリカ勤務の友達ができ、、、、

それでも
これだ!行ける!!と言う強いアフリカ情報入ってこずで流れまだかー?とか思ったけど

先日沖縄旅にてアフリカに拠点作ろうとしてる高橋歩さんの話を聞いたら、ラクダ遣いになった人がのぶきさんトークで会った方で、

そして歩さんに三次会でしつこく
アフリカ行きたいんですと言ってたら
「とりあえず体力付けとけ!」と言われ
言われるがまま体力作り始めてて…
(体力なさすぎて脹脛痛めて凹んだけど)

3年連続行ってる大好きなインド以外も他国へ行きたくて世界一周も憧れて考えてみたのですが、、
インドに行きつつアジア周遊も考えたのですが、、、、


ヤッパリ、、、、、
どうしてもどうしても今、アフリカに頭がいってしまうのです。

最近は他の事が考えられない&疎かになってしまい上の空気味なほどでして、、、
だからヤッパリ行こう!と決めました。


なので

アフリカに行きたい人or行ったことある人がお友達にいたらご紹介ください‼️行くよ〜〜という方、住んでるよ〜〜という方、少しでも情報もらえると嬉しいですm(__)m

危ないよってたくさんの人に言われるけど、
1人は不安だし怖いけど、
わざわざ危険ですよの本読んでビビってるけどどうしてもどうしても、、、行きたいです。

長くなりましたが…どうか
アフリカ情報お待ちしてます😂🙏✨✨✨

最近上の空だとか、先々の予定が見えないのは、コレでしたm(__)m

野生のティッピとか、
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サプールとか、

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民族と裸で接した女性写真家なぎさん

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とか知る前からずっとずっとずっとずっと実は行きたいと思っていたのです。

✳︎

長くなりましたが、情報お待ちしてますm(__)m!!!!!

とりあえずアフリカ料理屋さんとかしきりに行こうかなー。

------------------------------------------

❤️ティッピまとめ。❤️
http://matome.naver.jp/m/odai/2141097466731342201

アフリカ30選
http://eedu.jp/blog/2013/08/05/africa-zekkei-places-30/

アフリカ女1人旅しやすい国
http://m.chiebukuro.yahoo.co.jp/detail/q11103132501

女1人でアフリカ行ってみる(世界一周した人)
http://wanderlust77.blog.fc2.com/blog-entry-134.html
アラサー女の一人旅
南アフリカ→ナミビア→ボツワナ→ジンバブエ→ザンビア (ダルエルサラームはタクシー強盗に注意)→タンザニア→マラウイ→モザンビーク→スワジランド
http://s.ameblo.jp/mickey-minnie-donaldduc/page-2.html
一人旅の事 女子ブログ
http://purako.jugem.jp/?eid=48

地元の薬局に行けば予防薬を買う事ができるので、着いたらすぐに買いに行ってください。予防薬の成分名はメフロキンです。商品名がラリアムとなっている場合もあります。

48泊49日の12カ国アフリカ旅の総額費用
380,096円
http://musyokutabi.livedoor.biz/archives/52101308.html

エチオピアから南アフリカまで14カ国69日間
総額は・・・ 243,592円 (大陸間移動の航空券代は含みません。)
http://isshu-sekai.com/2009/08/69.html

83日間 12カ国
597042円
http://blog.livedoor.jp/takemutravel/archives/45317637.html

アフリカ治安情報
https://tabimo.jp/190

アフリカ危険な国ランキング
http://mc.matome-complate.com/archives/3875261.html

女1人のアフリカ旅は危険でしょうか?
http://oshiete.goo.ne.jp/qa/937171.html

ケニア希望の家マトマイニ
→これのツアーから違うの行こうかとも今は思ってたりする。何故なら1番ツアーが安いから。
http://www.dososhin.com/tour/00298_kenya_matumaini_8days/

オーバーハンドツアー
体力をつける、ひったくり気をつける
http://www.bakkupakka.com/ahurika.html

アフリカインターンシップ
http://africa-intern.com/

アフリカビジネス復興サポート
http://ab-network.jp/
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テーマ:
※この日記は何ヶ月か前に書いたものです。


あ、先に言っておきますが長いです(*^◯^*)

ふと思い立ち、

私の度重なる記憶スッポリ抜け抜けが出てきて、嫌な思いをする人が居ないように、事前に知っててもらえたらなぁ~って思い

ちょっとだけ皆さんに伝えておこうと思い、久しぶりのブログに記してみようと思います。


それからまもなく、この日記を載せるか迷ったけど…
読んでくれた人にだけでも知ってもらえたらな&伝わったらなと思い載せてみるコトにしました。

(この細字の文章は後から付け足してるのですが、)
この数年特に。仕事に関してさえも、予定を組んでも抜けてしまう事や、決めた事を何かの拍子に違う予定時折思い込んでいるままにして
大人として無責任且つ、信用を無くす事を時折繰り返してしまっていて
もしかしたら、人に伝えておかなきゃいけない事なのかなぁ?とも思ったり、
対策を練って自分なりにやってる事ではあるのですが、記す事にしちゃいました。


今から9年前。ちょうど2007/05/27だったか5/28の朝方。


私はとある事で大怪我をして、肘・踵の骨折、頭蓋骨・鼻付近・骨盤にヒビが入り、2ヶ月弱の入院→リハビリを10ヶ月くらいしてた時がありました。(ニート時代ですね、、、照)

その時に頭も打っていたので
ほんの一部ですが、脳挫傷がありました。

※Facebook読んでくれた方は、なんで脳挫傷あるの?ってわかると思いますm(__)m



骨折の治療と共に、その時旅行で来てた奄美大島の病院から東京の病院に転院した時には脳外科に入り、脳の検査も常にして、
しばらく脳痙攣が起きない為の薬を飲んでいた。


あの時の薬はデパケンRだったかな。
かなり副作用があり、怠くなり嫌悪感が半端なかった。仕事復帰してからキツかったのを覚えています。



怪我から1年もしないくらいの時。


定期検査で脳波に異常はないとの事で、脳痙攣も起きないだろうと言われ脱薬にいたりました!


飲酒許可が出来た時も嬉しさもあったけど、

あの気怠いデパケンの脱薬の喜びといったら半端なかったです*\(^o^)/*嬉しかった~~♪♪


見事、身体も頭も身軽になりました(≧∇≦)


が、たまに思うのは
記憶がスッポリ抜ける事がある気がする
ってこと。。。~(・・?))です。

物忘れとかじゃない程の回数あります。。。



年のせいかな?とか、忘れっぽいだけ?
と思うのだけれど…
まるっきり記憶が出てこない時がある。。。

これ、ほんとの話!(;゜0゜)



そんな風に、いつかの事を思い出せず忘れる事なんて日常にも誰にでもある事なんだろうけれど。


でもなんとなく、
つい最近、ハッとする事があり、やっぱり記憶になんとなく後遺症があるのだなーと感じた。
(看護師の母曰く後遺症なのだと言う。)


それは少し前に
格闘技関係の方で亡くなった方がいて何人かの格闘家のお友達タチなどの投稿やTwitterで知ったんだけど。


わたしの中で時期的に接してるはずなのに記憶が出てこなくて…
とある方のアルバム写真で、数年前の忘年会で隣に座って出し物的なのを見ていたのものを見て、ハッとしたのでした。


写真を見ると少しずつ記憶が蘇る。


あの時たしか隣で、なんとなく恥じらいつつ?笑ったりしつつ?他の人も話しつつふざけつつ、この方ともちょっぴり感想とか○○だねー!とか話したり一緒に笑ってた気がするのに。

その記憶がまるっきり無くなってたんですよね。

記憶がないのは悲しいけど、でもちゃんと接したことを思い出せて、その時の記憶が蘇りホッコリしたなんてことがあって。


忘れるって良くある事と思えば良くある事で、

でもこうやって
写真やその時の話をされると記憶は蘇るし、日記や何かで記憶が出てくる事はあって。



全く出てこない時や、まるっきり記憶から削除されてる事もあるけど、、、汗



昔から日記や思った事を書くのは好きだし、
写真も撮るのが好きだし、記録する事も好きだったし、mixiの頃からちょこちょこ日頃の事を記していた。



今はFacebookに写真を載せるのは、なんとなくヨガやイベントのお知らせや記録として残していたのだけれど
ブログもできるだけ記すようにしてます。



記すから逆に記憶に残りにくいのかなー?なんて思った事もあるけど、それはまた記憶が定かな時とはやっぱり少しだけ違うみたいで、んん?~(・・?))は相変わらずあります。


今はブログもかなり前から止まってるけど、

また振り返りながら自分の出来事を思い出しながらきちんとブログで記録をする予定です_φ(・_・  
(最近はすぐ記す事をし始めてみました!)


たとえ忘れてもこの記録が
私の記憶になるから!
と、言っておきましょうか

まー
単なる記録好きなだけな気もするけどね(笑)




というわけでSNSの多々発信は
イベント前などは
誰かに何かを?アピールする自分もいたりしますが(笑)


忘れるのが怖いから記録を続けてるんだなぁ~~なんて、
ふと気付いたので、


私がやたら、その日の出来事をFacebookに写真と共に載せまくったり、アルバムに写真を残しておくのとか、

日にたまに何個も載せるのウザいから1日1個の方がいいよ!と教えてもらった事もあるし
他にもウザいなーと思う人もいると思うのですが…

この事があるからだと、少しでも知ってもらえたり思ってもらえたら嬉しいですm(__)m



あとは!
私が忘れやす過ぎでしょ?って事を不思議に思う人もいるのかな?なんて思い、記してみました。

まぁー居ないかもしれないんだけど(。-_-。)
自意識過剰かもですが♡照

こんな事よりも。

時折、とんでもない忘れをして迷惑をかけてしまったり、信用を無くす事も増えてきて…こんな風に明るくブログに記してる場合でもないのだけれど、
すごく言い訳がましいのだけれど、こんな事があるのだという事を知ってもらえたらなぁって思いました。
仕事でさえ、コレが出るからどうしたもんかと日々、自分なりに対策練っている所存です。

多大なる迷惑をかけたり、信用なくしてしまう事も多く…
大人になってからもなお、ルーズなこと、責任持てないこと、約束を忘れること、対策を練らない事などなど自分でも本当にできなくて困ってるところです。。。


なんとなく…
記憶が飛び飛びする事への恐怖もあるし、

認知症の身内を見てて思ったのは
写真見ると当時のことを思い出して、また新しく脳にインプットされて記憶に残ってるのを目の当たりにして

やっぱり記しておこうと思う私が居ました(*^◯^*)



相変わらず長文だし、内容盛り込みすぎて
なんのこっちゃですが!、、、



たとえ、記憶が全部なくなっても
過去の自分を何かしらで見て読んで新たにインプットすればいいのかなーって。


今はココに辿り着きました。

ネット使えない世界になったらなくなるから本当は紙ベースで残したい気もするけど。


まぁ、全て記憶が無くなることはないんだけど。


年明け。体調不良で弱気になり、する事もなく
そんな風に考えてました。(暗い?笑)
結構前に予約投稿してます。


あ、でも!
ネガティヴな気持ちではなく、
ポジティブに思えた記念でまた記してます( ^ω^ )



なぜなら!
記憶が曖昧なのにも良いこともあって、嫌なことはほぼ!全部その時の感情も全て忘れているんですっ!!!これはイイです!!!笑


死にそうになった怪我をしたのに、
今もなおここに生きてるって事は、
神様が辛いことは記憶から消してくれたのだろうし、今後もあんまり嫌な感情は持たないのだなぁって、安心してられます(*^◯^*)



そして、こんな事をまた誰かに伝えようとして…相変わらずのかまってちゃんぽいし、いろんな事への言い訳じみてますが

今はさらけ出して丸裸になる事を続けてます。



全わたしで、離れてく方もいると思うけど、もうそのスタンスにする事にしました。するしかない事に気付きました。

じゃないと私はまた、我慢したりいい子ぶって、人の目を気にして自分作ってキラキラ投稿でブランディングしてたら
周りの人と自分比べて
疲れてメンタルやられちゃうので…


なので
Facebookなどに載せたものをたまに振り返って見ては記憶を植え付ける作業を、コツコツします_φ(・_・ 
お暇つぶしに読んでみてくれると嬉しいでっす!


ま、そんなに後遺症ないんですけど、
それが癖になってます。て事ですかね?苦笑
 

あとは
お酒飲んで記憶なくすことは最近なくなったけど、ソレもまた脳挫傷のせいちしちゃう私も居ますが笑、

たまに酔っ払うと記憶は無いので
(それは飲み過ぎるせいとも言う笑)
(しかもウルサイ上にセクハラする…)


こんな記憶飛び飛びする私ではありますが…
今後もよろしくお願い致します(*^◯^*)


みなさん
怪我などには気をつけましょー♪
これが1番言いたい事かなー(笑)


※呟きなので、まとまりなく長いですね。
ま、いっかー



あ、でも最近やたらと写真と動画は撮らなくはなりました。


いや、撮ってるか!(笑)

いやいや、前よりは!減りました。

その目の前の景色や出来事を、自分で感じる作業を楽しむコトをしてます。半分くらいずつ。記録と目の前と。



周りの皆が撮ってくれるのもあるし、それを観ると私はその場を、その空気感を楽しもうと徹してるのでした。

実は、
記憶にもきちんと記録を残す練習してます。。


今後の課題なのです(*^◯^*)

本当はイチイチ記録する瞬間が
最近嫌です。わざわざ載せるための写真な気がして、SNS依存っぽく嫌だけど、どうしても不安だから記録はどうしてもやめられない。


とかなんとかいって、忘れっぽいのは
発達障害の1つであるADHD疑惑もあり、そちらの方がすんなり落ちる内容なのは内緒にしておきましょうか。笑笑

近々この検査もしてみようと思います。
適応障害ハンパないですm(__)mすみません…

こんな風に病気のせいにできたら…なんて思って発言しちゃって、その病気で悩んでたり頑張ってる人に対しても失礼極まりない事も重々わかってます。

本当に、まだまだ自分の事しか考えられず、
人の気持ちを考えられず傷つけたり嫌な思いをさせてしまう事が増えている。
その対策を真剣に考えているところです。



まとまりなく終わり方も下手ですが…
長いですが、読んでくれた方いましたら
ありがとうございました。



P.S.
もう無いとは思いますが、わたしがいつの日か
とつぜんに脳痙攣した時は、お手数おかけしますが急ぎめで救急車を呼んでもらえたら嬉しいですm(__)m コレ切実…汗


{927E2EA0-0C1F-4DB2-B66B-2D3141606465:01}

写真は、前日の喜界島で見つけた
亡き父親とわたし1歳の時のお気に入り写真。

小さい頃の記憶はさすがに無いから、写真での記録は有難い♡やっぱり写真残そうーと思う私なのでした(笑)

終わり。
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テーマ:
前回、涙しハマったFUNKISTのLIVE
行ってきました~~真顔!!!!!!

まず言いたいのは、
超絶タノシカッタ!!!!!!!!!!

▽写真は
後ろ左からharmonious佑樹くん、おとーと亮
前左からchicoさん、わたし、染谷西郷さん流れ星
めっちゃハーレムやんデレデレピンクハートピンクハートピンクハートピンクハートピンクハート
{90528F80-99C3-431D-BA1F-343AC91656FD}

そして
また泣いた笑い泣きキラキラキラキラキラキラ
FUNKIST染谷西郷さんの話と歌、
何しろグッとくるの。(わたし病んでるのかな?笑)

今回も、みなさん最後の方立ち上がってた!!
この時みんな、椅子叩いてノッてます(笑)
 
{8EC5A835-C945-4068-AB68-4AB3B75BD367}


chicoさんも歌ってましたぁ~~デレデレルンルン
2回目ですが、あのreggaeな音の感じと
ビービー笛とか何しろ音が心地いい!!
{8474ABA9-DF84-4BF2-892D-44F795F77B5E}

西郷さんが歌ってると、カホン(小さなゴミ箱!笑)や楽器を鳴らして盛り上げにくるchicoさん。

最初choichiさんのLIVE聴いた時も、楽器を皆に渡してくれて全員で合奏?演奏?してみんなでLIVEした感がタノシカッタのを思い出して、おもむろにシャンシャン鳴るお玉さん2つ出してもた。
{86983C0D-54C9-4E94-AACA-D8790C33E175}
 
そしてそして。最後のほう。
染谷西郷 氏が言いました真顔!!

なんで歌ってて
歌って何したいか?ってわかった。

この場で皆からもエネルギーもらって
次のLIVEで会った皆のエネルギーになるから!
みんなのエネルギーちょうだいっ!!!!!!

って。


ハイッ!笑い泣き!!!!!!

と思えたし

てか、この場でエネルギーもらったから
エネルギー出す!!って思った。

わたし自身を満たすためエネルギー出す為に、
私もエネルギーもらい歩く日々。
自分を満たして、ちょっとでも誰かにエネルギー伝染するように。happy脳とhappy心身に皆でなれたら嬉しいな。


▽みんなで大笑いしてイス叩いたり、ジャンプして盛り上がりましたニヒヒルンルン音符ルンルン音符ルンルン
{74E8491A-E41D-4AF4-98A9-82FFB25BFA25}

いやーーーー!!!!!!
あの場所で、ひしひしと幸せ感じてました。

嫌なコトも、嫌な人も、むかつく出来事もあるし、時には愚痴も吐くし嫌だなって思うコトあって

ちょっとハテナ?な人の言動とか
何でだろー?って、
何でみんなhappyになれないんだろー??って
何でもっと思い合えないんだろーーー???って、思ってたのが噴き出してきて(笑)

最後から2番目くらいの歌で
止まらなくなり泣けてきた。
おとーとのタオルかりて、またもやガン泣き笑い泣きキラキラ

写真と文章ごちゃまぜだけど、いっか(笑)

▽やっとCD買った!chicoさん▽
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▽西郷さんchicoさんを撮るchoichiさん▽
{E6A6263D-18AA-4B80-A549-639F5E1B801D}

▽皆様に囲まれご満悦なハーレム写真
笑い泣きキラキラ
{352928D3-B2D4-42E2-B8B6-563B295DD570}


▽この日集まったアーティスト集合写真▽
全員6/25 GoMe Fes @沖縄に出るひとびとです真顔カラオケ
{844691A6-31E6-44C3-970A-A4AE54A6E4ED}


わたしはこれからも変わらず
人を信用していくし、まるっと受け止められる器の大ききなところを目指したい。

ノロマの亀さんでもええねん。
のろのろ…っと、ゆるゆるっと進むんや!

そう思った最幸な夜でした笑い泣きピンクハートピンクハートピンクハートピンクハートピンクハート

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